News Flash:

Cum sa-ti ingrijesti corect tenul dupa varsta de 30 de ani

24 Ianuarie 2018
920 Vizualizari | 0 Comentarii

Este varsta la care pielea incepe sa-si piarda elasticitatea, sa fie deshidratata si lipsita de stralucire, iar schimbarile hormonale pot duce la aparitia petelor pigmentare

In jurul varstei de 30 de ani se intampla unele dintre cele mai importante lucruri din viata unei femei. Te casatoresti, devii mama, cariera este in plin avant sau ai o multime de planuri pe care vrei sa le realizezi. in orice caz, este o perioada aglomerata, plina de momente frumoase, dar si stresante. Pe langa toate acestea, este varsta la care pielea incepe treptat sa-si piarda elasticitatea, sa fie deshidratata si lipsita de stralucire, iar schimbarile hormonale pot duce la aparitia petelor pigmentare. De aceea, tenul tau are nevoie de ingrijire speciala odata ce ai trecut pragul varstei de 30 de ani. Iata cum sa-ti ingrijesti corect tenul:

Foloseste un exfoliant chimic de doua ori pe saptamana

Exfolierea este o etapa importanta in ingrijirea pielii, cu atat mai mult dupa 30 de ani. Stimuleaza procesul de reinnoire celulara, iar daca exfoliezi de doua ori pe saptamana, pielea ta va avea un aspect proaspat si luminos. Chiar daca nu ti se pare o idee prea buna sa folosesti acizi pentru piele, formulele delicate de exfolianti chimici te vor ajuta de fapt sa echilibrezi nivelul hidratarii si sa previi pierderea apei din tesut. Alege produse pe baza de acizi si antioxidanti care iti exfoliaza si hidrateaza in acelasi timp pielea.

Combate petele pigmentare folosind vitamina C

Una dintre cele mai mari probleme cu care se confrunta femeile dupa varsta de 30 de ani este aparitia petelor pigmentare. Acestea pot fi cauzate de expunerea la soare, de cicatricile ramase in urma acneei sau de schimbarile hormonale din timpul sarcinii, care provoaca melasma. Este important sa combati sau sa previi aceste dereglari ale pigmentarii cu ajutorul substantelor cu rol de uniformizare a culorii pielii. Una dintre ele este vitamina C, care te va ajuta sa pastrezi uniforma culoarea tenului. Foloseste creme sau seruri cu o concentratie mare de vitamina C.

Stimuleaza productia de colagen si combate aparitia ridurilor cu ajutorul retinolului

Colagenul este substanta care ofera elasticitate si suplete pielii. Odata cu inaintarea in varsta, nivelul colagenului scade, ceea ce duce la aparitia ridurilor si a liniilor fine.
Produsele de ingrijire pe baza de retinol stimuleaza productia de colagen, dar in acelasi timp au si alte efecte deosebit de benefice asupra pielii, precum estomparea petelor, stimularea reinnoirii celulare si prevenirea acneei. Retinolul are si efecte adverse, provocand uscarea excesiva a pielii si iritatii, de aceea ar trebui sa foloseste produse cu concentratie mare de retinoizi numai daca ti-au fost recomandate de medicul dermatolog. Retinolul este interzis in sarcina si in timpul alaptarii. Cremele cosmetice din comert care au o concentratie mica de retinol sunt potrivite pentru folosirea zilnica.

Protejeaza zona sensibila a ochilor

Nevoia unei creme special concepute pentru ingrijirea pielii delicate din jurul ochilor devine tot mai mare odata cu inaintarea in varsta. Este perioada in care ridurile incep sa se formeze si sa se accentueze, de aceea trebuie sa oferi pielii din jurul ochilor o atentie deosebita. Aplica in fiecare dimineata si seara crema special conceputa pentru prevenirea aparitiei ridurilor in zona ochilor.

Foloseste in fiecare zi crema cu factor de protectie solara

Protectia solara este esentiala pentru a preveni imbatranirea prematura a pielii provocata de razele ultraviolete, care poarta denumirea de fotoimbatranire. Folosirea zi de zi a unei creme cu SPF este un pas obligatoriu, indiferent de anotimp. in acest fel iti protejezi tenul si previi aparitia prematura a ridurilor si a petelor pigmentare. Produsele de protectie solara care contin oxid de zinc si dioxid de titan creeaza o bariera intre piele si razele UV, fiind mult mai eficiente pentru protejarea tenului, potrivit specialistilor citati de allure.com. 

Aplica o masca hidratanta o data pe saptamana

Poti privi mastile ca pe adevarate suplimente pentru o piele frumoasa. Acestea contin ingrediente care hidrateaza intens, catifeleaza si ii ofera tenului tau acea prospetime naturala. Foloseste o masca pentru hidratare o data pe saptamana, pentru a-ti hrani intens pielea.

sursa: eva.ro
 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

pielea elasticitatea stralucire
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2513 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020914 (s)