News Flash:

Cum sa consumi corect apa cu bicarbonat de sodiu

12 Iunie 2015
8411 Vizualizari | 0 Comentarii
Trebuie sa cumperi hartie pentru masurarea pH-ului, pentru a testa valoarea acestuia din urina si saliva. Cum te trezesti dimineata, pH-ul salivei tale ar trebui sa fie undeva intre 7.0 si 7.4 inainte sa bei lichide. Urina va fi mai acida dimineata, deoarece organismul a lucrat toate noaptea sa curete corpul. La prima ora, pH-ul urinei ar trebui sa aiba valori intre 6.0 si 7.0, urmand sa creasca pe parcursul zilei. Masoara pH-ul cateva zile la rand, notandu-ti undeva rezultatele, iar daca observi ca valorile sunt mult sub cele dezirabile, poti folosi apa cu bicarbonat de sodiu pentru a le echilibra.

Bicarbonatul de sodiu pentru ingrijirea cavitatii bucale si a tenului
 
Este de ajuns sa bei un pahar de apa in care ai adaugat o lingurita de bicarbonat de sodiu de doua ori pe zi, preferabil pe stomacul gol. Atunci cand ai mancare in stomac, ai nevoie de aciditatea corpului pentru a o digera, noteaza divahair.ro. Continua sa iti monitorizezi pH-ul si poti creste doza (un pahar sau doua in plus), pana observi o imbunatatire. 
Prevenirea infectiilor urinare
Este de la sine inteles ca atunci cand iti protejezi rinichii, iti protejezi si vezica urinara. Dar bicarbonatul de sodiu este recunoscut ca remediu pentru infectiile urinare si ca metoda de prevenire a acestora, datorita proprietatilor lui antiseptice si datorita faptului ca reduce aciditatea urinei. In vezica urinara se pot dezvolta cu usurinta bacteriile, iar femeile sunt principalele victime ale infectiilor urinare. O igiena precara, sarcina, imunitatea scazuta si anumite tratamente medicamentoase pot conduce la dezvoltarea acestei boli de care nu se scapa foarte usor. De aceea, cel mai bine este sa o previi printr-un consum adecvat de lichide si prin "curatarea" vezicii cu ajutorul bicarbonatului de sodiu. 

Cum tratezi o raceala cu bicarbonat de sodiu
 
Eliminarea pietrelor la rinichi
Poti sa faci pietre la rinichi pentru ca suferi de o afectiune genetica, dar nu numai. Se pare ca o urina puternic acida poate sa conduca la formarea pietrelor la rinichi, din cauza unui dezechilibru ionic in organism. Litiaza renala este o boala care nu da semne mult timp, insa atunci cand o face, durerile sunt foarte mari. Este posibil sa ai calculi renali si sa nu stii pana in momentul cand ii elimini. Aceasta boala afecteaza o mare parte din populatie, unul dintre principalele motive fiind faptul ca oamenii nu se hidrateaza corespunzator. Bea cate un pahar de apa cu bicarbonat zi de zi si vei reduce cu mult riscul de a face pietre la rinichi. 
Alcalinizarea organismului
Un pH acid al corpului rezulta in aparitia mai multor boli grave, printre care si cancerul. Apa cu bicarbonat de sodiu are proprietatea de a balansa pH-ul organismului. Aciditatea este necesara pentru digestia eficienta a mancarii, insa se considera in general ca o alcalinitate mare este mai sanatoasa, deoarece bolile se dezvolta cel mai bine in mediu acid. Multe boli cronice degenerative, precum osteoporoza, artrita sau cancerul au fost asociate cu o aciditate marita a organismului. In aceste conditii, chiar nu pare mare lucru sa bei cate un pahar de apa cu bicarbonat de sodiu pe stomacul gol, avand in vedere ce beneficiu important poate avea. 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

masurarea ph-ului urina saliva lichide ph-ul urinei
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1571 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020215 (s)