News Flash:

Cum putem folosi uleiul de masline pentru frumusete

14 Septembrie 2018
728 Vizualizari | 0 Comentarii
ulei masline

Impotriva imbatranirii - uleiul de masline contine antioxidanti puternici, vitamina E si polifenoli. Ei ajuta la neutralizarea radicalilor liberi care pot deteriora pielea. Puteti sa-l utilizati ca un hidratant. In plus, vitamina E gasita in uleiul de masline poate ajuta la reducerea matretii. Se amesteca o lingurita de ulei de masline si o stoarcere de lamaie si se aplica pe scalp. De asemenea, puneti ulei de masline in parul dvs. pentru a ajuta la netezirea capetelor divizate.

Oamenii cred ca adaugarea de ulei de masline la pielea deja grasa va face ca problema sa fie mai grava, dar acest lucru nu este adevarat. Utilizati-l ca un pre-curatator (urmat de apa calda si spalare fatei).

Indeparteaza cuticulele - este important sa pastrati cuticulele moi, astfel incat sa nu crape, ceea ce poate permite ca bacteriile si ciupercile sa treaca sub unghii. Doar aplicati o picatura pe cuticulele pe timp de noapte inainte de a merge la culcare. Vitamina E continuta in uleiul de masline, este extrem de hidratanta si usor absorbita, fiind ideala pentru cresterea unghiilor. Tineti-va unghiile in ulei de masline timp de aproximativ 20 de minute, o data pe saptamana.

Calmarea iritatiilor: daca aveti pielea uscata, iritata sau inflamata, ar trebui sa incercati ulei de masline pentru a usura disconfortul.

Riscul depresiei. Uleiul de masline este, de asemenea, un factor important pentru bunastarea emotionala, inclusiv lupta impotriva depresiei. Potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Navarra si Las Palmas de Gran Canaria, o dieta bogata in ulei de masline poate lupta impotriva bolilor psihice. S-a constatat o legatura intre cantitatile mai mari de ulei de masline si grasimi polinesaturate in uleiurile de peste si uleiurile vegetale si un risc mai scazut de depresie. Atunci cand sunt combinate cu alimente sanatoase, cum ar fi cerealele integrale, pestele uleios, legumele, otetul de cidru de mere si rosiile uscate de soare, uleiul de masline este o alegere excelenta.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ulei masline frumusete piele unghii cuticule
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1586 (s) | 34 queries | Mysql time :0.023128 (s)