News Flash:

Cum iti influenteaza organismul consumul de glucide la pranz

13 Februarie 2012
2012 Vizualizari | 0 Comentarii

Consumul de glucide la pranz favorizeaza starea de somnolenta, atrag atentia cercetatorii.

Zaharurile sunt fara indoiala esentiale in buna functionare a organismului, dar ele trebuie consumate in cantitati rezonabile, afirma dr. Denis Burdakov, de la Universitatea Cambridge, citat de passionsante.be.

Burdakov a demonstrat, dupa cum explica intr-un articol din revista „Neuron", ca alimentele bogate in glucide induc somnolenta, prin actiunea glucozei asupra anumitor neuroni (neuroni orexin, numiti si hipocretinici). O alimentatie bogata in proteine joaca rolul invers, inducand un proces de stimulare. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1517 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013849 (s)