News Flash:

Cum iti afecteaza sanatatea balerinii

3 Mai 2011
2933 Vizualizari | 0 Comentarii

Pentru multe femei, balerinii ocupa un loc pe podium in topul celor mai comozi pantofi. Medicii atrag insa atentia ca incaltamintea plata, fara niciun pic de toc este la fel de periculoasa ca incaltamintea cu tocuri foarte inalte. Iata cum iti afecteaza sanatatea balerinii:

1. Provoaca dureri de spate si bataturi
Fiindca nu au barete care sa se ataseze pe picior sau sireturi, suntem nevoiti sa-i fixam cu ajutorul degetelor. Din aceasta cauza, in timp, purtarea lor poate duce la inclestarea degetelor, aparitia bataturilor, a durerilor la nivelul talpii, al genunchilor si spatelui.

Riscul cel mai mare il prezinta adolescentele, care au oasele piciorului inca in dezvoltare si carora le poate deforma mersul, cu un serios impact asupra genunchilor si soldurilor. In plus, din cauza talpii subtiri, intregul corp resimte socul impactului cu solul.

"Incaltamintea ideala ar trebui sa aiba tocul de circa 2-3 centimetri. Incaltamintea plata poate fi purtata doua trei zile pe saptamana, nu mai mult, iar cei care o folosesc cateva luni la rand trebuie sa se astepte la probleme de sanatate", avertizeaza Mike O'Neill, specialist britanic.

2. Crampe musculare
Foarte multe modele de balerini sunt prea decoltate. Daca sunt facuti cu putin material pe laterale, exista riscul ca degetele tale de la picioare sa se stranga pentru a-i tine in picioare, fenomen care duce la crampe musculare. De aceea, sunt recomandate modelele care au portiunile laterale de material mai inalte sau cele cu o bareta.

3. Artrita
Ligamentele si tendoanele sunt puternic influentate de stilul incaltamintei. La fel si muschii, genunchii sau calcaiele. De la contractarea sau inflamarea tuturor acestora se poate ajunge ulterior la artrita.

Nici slapii nu sunt vazuti cu ochi buni. "Acestia pot genera o serie de probleme ale spatelui, in special din cauza faptului ca persoana care ii poarta nu mai paseste ci isi tarsaie picioarele, ceea ce schimba complet postura corpului", a completat dr. O'Neill.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

incaltamintea plata provoaca d crampe musculare artrita
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1657 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021074 (s)