News Flash:

Cum isi rezolva conflictele cuplurile fericite. Iata 7 reguli pe care le respecta

9 Iunie 2016
1379 Vizualizari | 0 Comentarii
Atunci cand vine vorba despre relatii este aproape imposibil sa nu apara certuri, insa modul in care acestea decurg fac deseori diferenta. Fie ca este vorba despre opinii diferite pe teme politice, religioase sau de orice alta natura, exista un mod corect si unul gresit de a rezolva problemele. Iata modul in care cuplurile fericite aleg sa isi rezolve conflictele:

1. Se asculta punctul de vedere al celuilalt
In impatimirea de a oferi argumente, ambele parti se gandesc de cele mai multe ori la ceea ce au ei de spus decat sa acorde atentie rationamentului celuilalt. Astfel, deseori exista tendinta de a deveni defensivi in argumente. Insa, in cazul cuplurilor fericite se remarca faptul ca fiecare asculta ceea ce are de spus celalalt si apoi se analizeaza cu calm ambele puncte de vedere pentru a se vedea ce anume a declansat respectivul conflict si pentru a se gasi calea optima pentru rezolvarea acestuia.

Cele mai multe certuri in cuplu apar in cursul serii de joi. Vezi care sunt motivele si cat dureaza o cearta

2. Partile isi acorda o pauza inainte de a raspunde
Inainte de a rectiona intr-o situatie tensionata, cei doi parteneri isi acorda un ragaz pentru a analiza rationamentul celuilalt inainte de a oferi un raspuns, caci de multe ori, la nervi, tind sa se spuna lucruri care mai tarziu pot fi regretate. Astfel, odata puse in balanta argumentele ambelor parti, se poate gasi cu usurinta o cale de mijloc, facilitandu-se procesul de impacare.

3. Se stabilesc reguli
Este foarte important a se intelege stilul si modul de a actiona al partenerului. De exemplu, daca acesta va intelege ca o pauza de cateva minute reprezinta o cale mai buna decat trantitul usii in timpul discutiilor aprinse fara a mai adauga un cuvant, atunci cursul conflictului se va schimba, iar impacarea nu va intarzia sa apara. Astfel de reguli stabilite inca de la inceput va scuti partile de multe explicatii si argumente pe care ar trebui sa le ofere in continuare, transformand conflictul intr-unul interminabil.

4. Stiu cand sa se certe
In cazul cuplurilor fericite, partenerul stie intotdeauna ca un subiect sensibil nu trebuie sa fie adus in discutie atunci cand celalalt este suparat, obosit sau stresat, ci discutiile sunt initiate atunci cand amandoi sunt calmi si relaxati, scrie prevention.com.

5. Prioritizeaza rezolvarea conflictelor
Ceea ce este de-a dreptul fascinant este ca in cazul cuplurilor fericite, in cele mai multe cazuri in care survine un conflict, primeaza modul in care acesta poate fi rezolvat. Se urmareste anihilarea sa si repararea in totalitate pentru a nu se acumula resentimente, care mai tarziu, ar putea da nastere la reprosuri, noi conflicte sau chiar incheierea relatiei.

6 pasi pentru rezolvarea unui conflict in cuplu

6. Se gandesc la imaginea de ansamblu
Atunci cand partenerii se gandesc ca o cearta este sfarsitul lumii, este clar ca nu reusesesc sa realizeze ca aceasta reprezinta doar un moment dificil, care odata trecut cu bine, va consolida fundatia relatiei. Insa, abilitatea de a privi imaginea de ansamblu primeaza, iar persoanele care sunt implicate cu adevarat in relatia in care au investit, nu sunt la fel de susceptibile de a se lasa pacalite de un moment de neliniste. Daca se apreciaza legatura la adevarata valoare independent de supararea de moment, se va acorda prioritate lucrurilor care conteaza cu adevarat.

7. Relatia, pe primul plan
Relatia este pusa pe primul plan, de aceea si focalizarea pe rezolvarea conflictelor inca din faza incipienta. Balanta inclina in favoarea amintirilor placute, a intelegerii de pana atunci si a dragostei ce partenerii si-o poarta.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

relatii certuri
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1620 (s) | 34 queries | Mysql time :0.018772 (s)