News Flash:

Cum arata mainile tale? Dar pielea si gura? Iata ce boli ai putea avea!

13 Octombrie 2014
1827 Vizualizari | 0 Comentarii
Aspectul mainilor, pielii, gurii sau picioarelor iti ofera indicii cu privire la deficitul de vitamine din organsim. Iata cateva semne fizice care arata ca ai deficiente nutritionale.
Mainile
Daca observi ca ai mainile reci este posibil sa ai deficit de magneziu sau sa suferi de hipotiroidism ori oboseala cronica insotita de un debit cardiac scazut.
Unghii
Prezenta petelor albe pe unghii poate sugera faptul ca ai deficit de zinc, iar daca unghiile sunt moi inseamna ca ai lipsa de magneziu.

Cele mai importante vitamine pentru frumusete 
Piele
Vergeturile sunt semnele deficientei de zinc din organism, iar hiperkeratoza foliculara (depunerea de keratina la nivelul radacinii firului de par, cu blocarea functiei normale  a foliculilor pilosi) indica lipsa vitaminei A. Prezenta sangerarilor spontane semnaleaza absenta vitaminele C sau K sau deficit de trombocite, iar daca ai palmele galbene sunt sanse sa ai in organism un aport excesiv de beta-caroten. Prezenta cosurilor pe partea din spate a bratelor arata ca ai deficit de acizi grasi esentiali.
Gura
Limba de culoare pala si fisurata arata ca suferi de deficit de fier, iar limba fisurata care ustura semnaleaza absenta vitaminei B3. Descumarea buselor ori craparea acestora idica lipsa vitaminei B2, iar daca partile laterale ale limbii se umfla inseamna ca ai intoleranta alimentara, potrivit clickpentrufemei.ro. Limba inflamata care doare este semnul ca ai deficit de acid folic.
Pielea fetei
Daca ai tenul gras, solzos si rosu de-o parte si de alta a nasului inseamna ca ai deficit de vitamina B2. In schimb, daca ai dezvoltat dermatita seboreica in jurul nasului si ai acnee pe frunte este posibil sa ai lipsa de vitamina B6.

Vitamine pentru frumusete si sanatate 
Ochi
Cataracta indica lipsa cromului din organism, iar cearcanele semnealeaza ca suferi de alergii sau intolerante alimentare. Totodata, copiii de sex masculin care au ochi albastri si parul blond se pot confrunta cu lipsa magneziului, zincului, vitaminei B6 si a acizilor grasi esentiali. In schimb, persoanele cu ochi albastri si parul gri prematur pot avea deficit de vitamina B12: o caracteristica a anemiei pernicioase.
Gat
Umflarea tiroidei poate semnala ca te confrunti cu hipotiroidism sau deficit de iod.
Inima
Orice problema cu inima, inclusiv batai neregulate, cresterea tensiunii arteriale, cardiomegalie, indica lipsa magneziului si a coenzimei de Q-10, precum si sensibilitate la cofeina.
Picioare
Daca te dor muschii gambei din spatele picioarelor, care se intind de la genunchi si tendonul lui Ahile, inseamna ca ai lipsa de magneziu.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

mainile unghii piele gura pielea fetei ochi gat inima picioare
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1696 (s) | 23 queries | Mysql time :0.039152 (s)