News Flash:

Cu ce dieta a slabit Amalia Enache. "Am 53 kg la 1,70 m"

22 Februarie 2018
1796 Vizualizari | 0 Comentarii
Amalia Enache

Amalia Enache este mult mai slaba decat inainte de a deveni mama. Vedeta a dezvaluit, pentru un ziar monden, care este secretul siluetei sale: alimentatie mai sanatoasa si mai multa miscare. “Se intampla sa fiu mult mai slaba decat inainte de a deveni mamica. Cred ca aveam nevoie de genul acesta de miscare fizica pe care o ai cu un copil. Inainte eram mai sedentara, clar. Eu si Alma mancam impreuna si cred ca mananc mult mai sanatos.

Cand te duci la serviciu, inevitabil mai ajungi la o caserola, la o prosteala de alimentatie, pe cand asa, cand ai grija meselor unui copil, esti foarte atenta inclusiv la sursa de unde iei alimentele, poate conteaza asta, ca sunt alimente un pic mai naturale. Le iau din magazine specializate. Oricum si eu si Alma mancam gatit in casa si conteaza asta. Aveam spre 60 kg inainte sa devin mama. Acum am 52-53 kg, asta e greutatea mea din liceu, la care corpul e cel mai confortabil”, a declarat Amalia Enache.

“Am fost plecata din tara si in Brazilia era vara si vara mananci foarte multe fructe. Am mancat foarte mult pepene rosu, salate, am slabit din nou. Am 53 kg la 1,70m”. “Fac sport cu fetita mea, nu fac un alt sport, dar e in perioada in care merge mult, se catara mult, alerg mult, ne jucam. Am bratele mai puternice decat oricand, pentru ca o duc mult in ele si prefera sa o duc eu in brate, nimeni altcineva”.

sursa: one.ro
 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

amalia enache slaba mama vedeta mamica
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1659 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021446 (s)