News Flash:

Cu ce alt desert racoritor si gustos poti inlocui inghetata

28 Iunie 2014
1526 Vizualizari | 0 Comentarii
Pentru persoanele care evita sa manance inghetata de teama ca se vor ingrasa, specialistii in nutritie recomanda iaurtul congelat. Acesta este la fel de gustos, insa are mai putine calorii.

Masca cu iaurt, pentru par gras
 
O inghetata gustoasa, savurata vara, iti poate face instant ziua mai frumoasa. Multe persoane se gandesc insa de doua ori inainte de a se bucura de acest desert, de teama de a nu se ingrasa. Exista insa solutii, scrie gandul.info, care citeaza Yahoo! News Romania. Una dintre acestea este iaurtul congelat care, desi are mai putine calorii decat o inghetata obisnuita, poate fi la fel de bun.

Masca cu iaurt si banane hidrateaza pielea
 
Asadar, cumpara cateva iaurturi cu fructe si indulcitor. Pune-le o ora la congelator si presara apoi deasupra cateva bucatele de fructe proaspete, precum zmeura, afine sau piersici. Daca totusi in continuare pofta de dulce persista, este recomandat ceaiul de menta rece. Acesta stimuleaza digestia si te ajuta sa ai un abdomen plat.

Da kilogramele jos cu iaurt 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

inghetata nutritie iaurtul congelat calorii inghetata gustoasa vara
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2956 (s) | 34 queries | Mysql time :0.069298 (s)