News Flash:

Consumul regulat de banane reduce riscul de infarct. Fructul este si un foarte bun antidepresiv!

13 Februarie 2013
1503 Vizualizari | 0 Comentarii

Potrivit unor cercetări recente, consumul regulat de banane reduce cu 40% riscul apariţiei infarctului. Datorită conţinutului de fier şi potasiu, ele sunt recomandate persoanelor anemice. De asemenea, ajută la reglarea tensiunii arteriale şi la buna funcţionare a sistemului nervos.
Detoxifică organismul şi ajută rinichii
O cură de opt banane pe zi timp de trei zile curăţă organismul de toxine şi ajută la eliminarea lor prin urină. Cura este eficientă şi pentru îndepărtarea pietrelor de la rinichi.
Bune antidepresive - Bogate în vitamina A, C, B1, B2 şi săruri minerale (fier, sodiu, magneziu, zinc, calciu, fosfor), bananele echilibrarează sistemul nervos, ajută organismul în stărilea de stres, depresie, suprasolicitare nervoasă şi astenie. Sunt recomandate elevilor în perioada de examene, pentru că îi ajută să se concentreze şi să asimilieze mai bine informaţiile.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1620 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020430 (s)