News Flash:

Cocktail din suc de fructe pentru cardiaci

6 Mai 2011
3201 Vizualizari | 0 Comentarii

Un amestec de suc de fructe care contine struguri, coacaze si afine poate avea beneficii pentru inima, sugereaza un studiu francez.

Cercetatorii francezi au testat amestecul in laborator si au scos la iveala faptul ca acesta determina relaxarea peretilor arteriali. Ramane de vazut daca sucul de fructe este util si pentru sanatatea vasculara, au precizat oamenii de stiinta.

Potrivit bbc.co.uk, studiul confera greutate teoriei potrivit careia fructele si legumele reduc riscul bolilor cardiovasculare asa cum afirma Fundatia Britanica a Inimii. Cercetatorii au urmarit existenta polifenolilor din coacaze, dar si din alte fructe. Ei au descoperit ca substanta este mai activa in afine, coacaze negre si struguri.

"Cu toate acestea nu ne putem explica de ce unele fructe sunt mai bune decat altele. Chiar si acest studiu arata ca cercetatorii nu au putut evidentia nicio asociere intre acest fapt. Ceea ce cunoastem cu totii este faptul ca ar trebui sa consumam o gama larga de fructe si legume pentru a avea o dieta echilibrata, iar sucul de fructe este gustos si la indemana", sustine Tracy Parker, nutritionist pe probleme de sanatate in cadrul Fundatiei Britanice a Inimii, adaugand ca " Nu trebuie sa uitam insa ca sucul de fructe contine mai putine fibre si o cantitate mai mare de zahar, de aceea este suficient sa consumam un pahar de suc pe zi". 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1716 (s) | 34 queries | Mysql time :0.022823 (s)