News Flash:

Ciresele, leac pentru febra musculara

24 Iunie 2011
2369 Vizualizari | 0 Comentarii

Cu siguranta ti s-a intamplat ca dupa un antrenament fizic intens sa reusesti cu greu sa cobori sau sa uric niste trepte. De vina este febra musculara, iar acum ai un leac: ciresele. Potrivit Men's Health, cercetatorii de la Universitatea din Winona au descoperit ca un gel facut din concentrat de cirese, suc de cirese si glicerina reduce durerile musculare in primele doua zile de dupa efort cu 24%.

Ciresele au efectul aspirinei si al ibuprofenului. Vezi cum iti influenteaza sanatatea aceste fructe  

Subiectii au ingerat gelul echivalent a 100 cirese inainte de a se antrena, continuand timp de 4 zile, pentru a tine problema sub control. Gelul are efect aproape instantaneu. "Produsul contine o concentratie mare de polifenoli, acestia reducand inflamatia, ceea ce micsoreaza si sensibilitatea muschilor la durere", explica dr. Gary Kastello, de la Universitatea Winona,  coordonatorul studiului. Polifenolii pot bloca si perceptia cerebrala, actionand asemenea unei aspirine naturale.

Dieta cu cirese te scapa de 3 kilograme 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

febra musculara ciresele
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1808 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020464 (s)