News Flash:

Ciocolata neagra stimuleaza vederea, intareste smaltul dintilor si previne diabetul

15 Februarie 2013
1800 Vizualizari | 0 Comentarii

Ciocolata neagră are o serie de beneficii asupra organismului. In urma unui studiu recent se arată că acest aliment îmbunătățește mai eficient vederea decat alte legume cu proprietăți asemănătoare, precum morcovul. Acest lucru este posibil datorită flavonoizilor prezenți în boabele de cacao care îmbunătățesc circulația sanguină către cavitatea cerebrală, crescând astfel activitatea creierului și acuratețea percepției. Întărește smalțul dinților - Alte studii efectuate de-a lungul timpului arată că ciocolata neagră are și alte beneficii, mai puțin cunoscute. Datorită unei substanțe din compoziția sa, cunoscută sub numele de teobromină, ciocolata neagră întărește smalțul dinților și reduce riscul de a face carii, însă doar dacă este menținută o igienă dentară optimă.

Flavonoizii din ciocolata neagră au și rolul de a micșora rezistența insulinei, susținând funcționarea normală a celulelor pentru a utiliza insulina în mod eficient. Astfel, acest aliment protejează vasele de sânge împotriva diabetului zaharat de tip 2. Consumul zilnic recomandat de ciocolată neagră este de aproximativ 100 de grame, din pricina conținutului caloric ridicat.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

morcovul
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2004 (s) | 23 queries | Mysql time :0.048772 (s)