News Flash:

Cel mai simplu mod de a scapa de grasimea de pe abdomen

2 Iunie 2017
2614 Vizualizari | 0 Comentarii
Ca sa scapi de grasimea de pe abdomen, trebuie doar sa aplici pungi cu gheata pe zonele cu probleme si sa suporti temperatura scazuta cel putin o jumatate de ora. Ideal ar fi sa poti tine gheata o ora pe piele. Daca se topeste, o inlocuiesti, pana ajungi la durata propusa de cercetatori. Acest proces trebuie repetat zilnic, timp de doua saptamani. In acest fel, temperatura pielii va scadea, iar acest efect favorizeaza transformarea grasimii albe in cea maro, care este mai usor de metabolizat de corp.
Mai mult, gheata ajuta si la eliminarea grasimii de la nivelul stomacului. Totusi, trebuie spus ca aceasta metoda prezinta si riscul de a suferi din cauza degeraturilor. Pentru a evita acest neajuns, indeparteaza din cand in cand pungile cu gheata (poti folosi si sticle cu apa, tinute in congelator).
In caz ca nu stii, degeraturile sunt anuntate de simptome precum roseata, durere usoara in zona cu pricina, furnicaturi si amorteala locala. Daca incep sa apara aceste semne, indeparteaza gheata si acopera burta cu o patura. Nu masa locul si nici nu aplica obiecte calduroase. Dupa doua saptamani de alimentatie sanatoasa, miscare si acest procedeu, ai sanse sa scapi de trei-patru kilograme in exces si de o ajustare vizibila a taliei si abdomenului.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

grasimea abdomen gheata temperatura scazuta temperatura pielii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1533 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014503 (s)