News Flash:

Ceaiul potrivit in functie de dispozitie

18 Ianuarie 2012
3666 Vizualizari | 1 Comentarii

O ceasca de ceai consumata la momentul potrivit poate face minuni. Te poate relaxa, poate ameliora o boala sau face vremea rece mai suportabila, chiar placuta uneori. De asemenea, ceaiul stimuleaza sistemul imunitar, creste vigilenta mentala, reduce nivelul hormonilor de stres si te poate ajuta sa adormi. 

Cel mai important este sa alegi tipul de ceai potrivit pentru fiecare situatie. Vrei sa dormi, sa ai mai multa energie sau sa scazi febra? Care 2 iti spune ce tip de ceai trebuie sa alegi:

1. Ceai negru pentru un plus de energie
Te simti somnoros si ai nevoie de un impuls de energie, insa nu vrei sa bei cafea? Alege ceaiul negru. Nu vei bea cafea, insa te vei simti plin de energie pentru ca are in compozitia sa si cofeina. 

Aroma sa puternica iti va revigora simturile si te va face sa "functionezi" la maxim pentru restul zilei.

2. Ceai alb pentru sanatate
Vrei sa te mentii sanatos si energic? Incearca ceaiul alb. Acest tip de ceai contine foarte putina cofeina, insa are foarte multi antioxidanti. 

Ceaiul alb este foarte putin prelucrat si este bine de stiut ca acesta contine antioxidanti anticancerigeni mai puternici decat cei din ceaiul verde.

3. Ceaiul verde alunga stresul
Simti ca stresul pune din ce in ce mai multa stapanire pe viata ta? Opreste-l cu ajutorul ceaiului verde. Acesta are un gust natural de ierburi, perfect pentru o mica cura impotriva stresului. In plus, nu contine atat de multa cofeina precum ceaiul negru. 

4. Ceai indian pentru insipiratie
Ai ramas in pana de idei si ai nevoie de inspiratie? Incearca ceaiul indian. Acesta se gaseste in mai multe feluri, cu numeroase condimente si arome. Indiferent ca il bei simplu sau cu miere, aceasta bautura iti poate oferi inspiratia necesara pentru orice proiect.

5. Ceai de fructe pentru apatie
Ploua si nu ai chef de nimic? Incearca sa indepartezi aceasta stare printr-un ceai de fructe. Ceaiul de portocale, de lamaie sau de zmeura sunt delicioase si in acelasi timp delicoase. De asemenea, ceaiurile de fructe sunt bune si pentru durerile in gat si pot fi consumate in momentele in care simti ca te doare tot corpul.  

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ceai
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

Mais  | #344
Excelent. Chinezii au chiar si mancaruri in care ofsoselc mult ceai verde. Un prieten este fanul unei mancari de porc (partea aceea cu multa slanina care tremura in farfurie) dar care este gatit pe pat de ceai verde. Mananca cantitati enorme si nu pateste nici o indigestie si nici nu se ingrasa.Seara dupa ora 17 nu prea se recomanda bautul de ceai verde, unele persoane nu pot adormi atunci cand ar trebui. Insa se beau cu succes, la fiecare masa si chiar si la inceputul mesei, cani de apa fierbinte, la fel ca la ceai. Se pare ca apa fierbinte bauta in cantitati mici la inceputul mesei demareaza activitatea digestiva.E interesanta ideea sa verificam cu alti antioxidanti. Voi mai experimenta cu ce imi pica in mana.
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1668 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013648 (s)