News Flash:

Ceai antistres

11 Ianuarie 2012
2728 Vizualizari | 0 Comentarii

Recunosti foarte bine semnele stresului - puls accelerat, muschi incordati, iar cercetarile arata ca 75% dintre noi ne confruntam cu stresul macar o data la doua saptamani. Stim ca miscarea ajuta, la fel si meditatia sau yoga. Insa la fel de benefic si, poate, mai la indemana, este un alt remediu ce linisteste nervii, respectiv ceaiul din plante. Iata reteta unui ceai antistres:

Un ceai preparat din flori de tei, fructe de paducel, frunze de talpa-gastii, maghiran si conuri de hamei este ideal pentru a ne calma nervii si a ne lecui de stres. Plantele se amesteca in parti egale, iar pentru prepararea ceaiului se foloseste o lingura la o cana de apa. Pentru gust, dar si pentru efectul ei calmant, il puteti indulci cu miere de tei.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ceai antistres
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1400 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014915 (s)