News Flash:

Ce trebuie sa stie o femeie despre ph-ul ei vaginal

14 Ianuarie 2015
1944 Vizualizari | 0 Comentarii
Noi femeile trebuie sa ne cunoastem foarte bine corpul, pentru a-i oferi grija necesara. Igiena intima este un lucru elementar si de bun simt, insa trebuie sa aflam mai multe despre PH-ul vaginal. Iata ce trebuie sa stii!
In mod normal, PH-ul vaginal este de 4,5 sau mai putin, fiind mai scazut decat cel al pielii, care are o valoare de 5,5. PH-ul vaginal este usor acid, iar rolul sau este de a mentine un echilibru sanatos al florei si bacteriilor care traiesc in vagin.
Mentine-ti PH-ul la un nivel optim!
In momentul in care PH-ul creste, apar bolile inflamatorii, precum vaginita, simptomele cele mai frecvente incluzand iritatii, scurgeri vaginale anormale si mirosuri neplacute. Pentru a evita aceste neplaceri, trebuie sa stim cum sa ne pastram PH-ul vaginal in limite normale.

Din ce cauza fac femeile CANCER VAGINAL

Cauze hormonale ale uscaciunii vaginale 
 
Atunci cand iti speli zona intima foloseste apa calduta, nu foarte fierbinte si uita de sapun. Alege mai degraba un gel intim fara parfum sau glicerina. Nu iti face spalaturi vaginale (interne) decat la recomandarea medicului, deoarece acestea iti afecteaza PH-ul natural si pot duce la aparitia vaginitei.
In timpul menstruatiei va trebui sa ai o igiena mai buna, schimband frecvent absorbantele si tampoanele (la maxim 4-5 ore). PH-ul sangelui este de 7,4, mult mai mare decat cel al vaginului, iar folosirea indelungata a tampoanelor poate duce la aparitia vaginitei.
In timpul sexului, este indicat sa folosesti prezervativ, deoarece sperma are un PH cu valori cuprinse intre 7,1 si 8, alterand in acest fel PH-ul vaginului. Cu toate acestea, exista studii care demonstreaza efectele benefice ale ejacularii in interiorul vaginului, fara prezervativ, atat pentru barbati, cat si pentru femei.
Lactatele, si in special iaurtul cu bacterii probiotice, ajuta la mentinerea unui PH vaginal in limitele normalului. Nutritionistii recomanda consumul de lactate zilnic, pentru un organism sanatos si puternic. Insa, daca suferi de vreo boala cu transmitere sexuala, precum candidoza, lactatele iti pot fi interzise. Vorbeste cu medicul tau ginecolog despre ce alimente trebuie sa elimini din dieta in cazul unei infectii.
Ph-ul ridicat poate fi semn de infectie, deficit de estrogeni la menopauza sau sarcina. Exista in farmacii teste, pe care le poti face acasa, si care iti arata nivelul PH-ului vaginal. Daca PH-ul nu este in limitele normale, fa o vizita medicului ginecolog, care iti poate depista cauza exacta a modificarii PH-ului.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

igiena intima ph-ul vaginal sanatatea intima
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1714 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021269 (s)