News Flash:

Ce trebuie sa manance persoanele cu hipotiroidism

24 Septembrie 2014
1964 Vizualizari | 0 Comentarii
hipotiroidism
Persoanele cu hipotiroidism functional vor consuma produse bogate in iod, precum sarea marina, algele de tip macrobiotic, peste si gutui (cel mai bun mod de a le manca este la cuptor, dar fiind un fruct de sezon se va putea consuma si zaharisit, daca nu exista o alta contraindicatie). 

Afectiuni frecvente ale tiroidei

Care sunt semnele care anunta o tumoare la glanda tiroida
 
In caz de hipertiroidism, cand se iau medicamente antitiroidiene, problema se pune exact invers si vor trebui evitate alimentele de mai sus. In acest caz se recomanda alimente din familia cruciferelor, cum sunt varza, conopida, varza de Bruxelles, napi precum si mustar, care are o actiune antitiroidiana moderata. In toate cazurile, este important sa se consume alimentele cat mai naturale cu putinta.
De asemenea, in caz de hipertiroidism, va trebui sa se tina cont si de urmatoarele indicatii: Evitarea stresului
Practicarea Yoga sau a unei alte metode de relaxare petnru a compensa nervozitatea specifica
Renuntarea la fumat si la cafea
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

fumat cafea hipotiroidism alimentatie
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1729 (s) | 23 queries | Mysql time :0.036609 (s)