News Flash:

Ce spune urina despre starea noastra de sanatate si cand ar trebui sa incepem sa ne facem griji

18 Februarie 2016
2635 Vizualizari | 0 Comentarii
Specialistii consultati de CNN au intocmit un top al fructelor si legumelor care contin peste 90% apa. Astfel, clasamentul arata dupa cum urmeaza: 
Castravete -  96,7%
Salata - 95,6% 
Telina -95,4%
Ridichi -  95,3% 
Patlagele rosii – 94,5%
Ardei gras – 93,5% 
Conopida – 92,1%
Pepene rosu – 91,5%
Spanac – 91,4% 
Capsune -  91% 
Broccoli – 90,7%
Grapefruit – 90,5%
Morcovi – 90,4% 
Nu multi suntem obisnuiti sa privim in vasul de toaleta pentru a vedea cat suntem de sanatosi. Culoarea urinei arata insa daca si cata apa bem, precum si ce alimente consumam. In anumite situatii, cand urina capata culori bizare, chiar ar trebui sa ne facem probleme si sa mergem de urgenta la medic.
Urina limpede 
Hidratare, hidratare, dar daca urina arata precum apa e semn ca lichidele consumate sunt in cantitate prea mare, este de parere medicul Jane Miller, profesor urolog la Universitatea din Washington.  Nu sunt date care sa indice necesitatea de a depasi cei doi litri pe zi, plus ca nimeni nu vrea sa-si petreaca jumatate din zi la toaleta, mai spune urologul. 
Urina galbuie
Este exact cum trebuie. Probabil ca sunteti suficient de hidratat. 
Urina galben-aprins 
Daca urina dvs straluceste ca neonul  de vina este vitamina B, mai spune Miller. Riboflavina (B2) este un fluorescent natural . Nu trebuie sa va faceti griji. Corpul dvs elimina cantitatea de riboflavina de care nu are nevoie si care poate proveni, de exemplu, dintr-un supliment alimentar, consumul mai mare de oua si carne.
Urina galben-maronie 
Daca culoarea aduce cu aceea a sucului de mere oxidat nu e neaparat semn ca sunteti puternic deshidratat, ci poate fi urmarea faptului ca urina s-a concentrat puternic in rinichiul dvs.care a stocat-o astfel incat sa previna o deshidratare excesiva. Daca urina este sistematic de aceasta culoare ar fi bine sa incepeti totusi sa va hidratati mai bine.

Cat de grav este sa ai sange in urina 
Urina maronie 
Poate fi semnul prezentei mioglobinei, o proteina care se gaseste, de regula,  in muschi. Poate fi semnul ca fibrele musculare mor. Fara un consult medical de urgenta puteti ajunge la leziuni renale. 
Urina portocalie sau verde-albastruie 
Urina se poate colora in verde-albastrui sau portocaliu daca urmati un tratament impotriva unei infectii ale carilor urinare cu medicamente si analgezice care au aceste efecte secundare. La terminarea tratamentului, in mod normal urina nu ar mai trebui sa se coloreze. Daca sunteti ingrijorat, atunci e bine sa cunsultati un medic.
Urina roz sau rosie
O nuanta de rosu aprins poate indica cateva lucruri. In primul rand, ca sunteti un mare consumator de sfecla. In cantitati mari, pigmentii din sfecla pot da aceasta culoare urinei. Daca nu va place sfecla, atunci e bine sa cereti medicului efectuarea unui test de urina pentru ca poate fi semnul unor sangerari. Urina cu sange poate indica o infectie a tractului urinar sau semnul existentei pietrelor la rinichi. Acestea din urma sunt insotite de durere si disconfort. Prezenta sangelui in urina poate indica si o boala canceroasa chiar daca nu avem dureri in timpul mictiunii. „Este cea mai grava situatie. In acest caz, ar trebui sa mergem la medic. Unele tipuri de cancer sangereaza intermitent“, a conchis Miller, potrivit adevarul.ro.

urina limpede urina galbuie urina galben-aprins urina maronie
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1625 (s) | 23 queries | Mysql time :0.024563 (s)