News Flash:

Ce se intampla cand avem deficit de siliciu si cum putem compensa

16 Septembrie 2016
769 Vizualizari | 0 Comentarii
Siliciul este unul dintre elementele de baza in construirea corpului nostru. Pentru o mai buna intelegere, vom spune ca toate tesuturile elastice care intra in compozitia oaselor, tendoanelor, ligamentelor si vaselor de sange sunt constituite dintr-o adevarata matrice de siliciu, de care sunt fixate, apoi, celelalte elemente.

Totodata, de prezenta siliciului - esential pentru asimilarea si fixarea magneziului si a calciului in organism - sunt determinate tineretea pielii, vigoarea firelor de par si a unghiilor, sanatatea smaltului dintilor. Privarea organismului de acest oligoelement duce, in timp, la aparitia unor tulburari si afectiuni extrem de diverse. in mod obisnuit, organismul uman isi procura dozele fiziologice de siliciu - 10 mg/zi - printr-o alimentatie echilibrata, bogata in fructe si legume.

Siliciul, mineralul minune pentru sanatatea ta

Exista, insa, afectiuni in care suplimentarea siliciului organic (solubil) este necesara. Alaturi de coada-calului (Equisetum arvense), troscotul (Polygonum aviculare) este a doua sursa vegetala din flora spontana din care ne putem suplimenta dozele zilnice de siliciu.

Tinctura de troscot - Reteta

Se pun la macerat in 100 ml. alcool alimentar sau alt produs distilat, obtinut in gospodarie, 20 grame troscot uscat si macinat groscior. Dupa 10 zile (se agita de 3-4 ori pe zi), tinctura se filtreaza prin tifon, dupa care se lasa in frigider, timp de 6 zile, pentru o limpezire deplina. Partea limpede se trece usor intr-un alt flacon. Se pastreaza in recipiente de sticla sau de plastic, prevazute cu dop picurator. Se poate pastra timp de 2 ani, de la data prepararii.

Tinctura de troscot - Administrare

Se administreaza 30 picaturi de tinctura, de 2 ori pe zi, in mod regulat.

Stiai ca orezul contine foarte multe minerale si vitamine?

Sursa:topremediinaturiste.ro

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

siliciul tesuturile magneziului calciului organism
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1681 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021208 (s)