News Flash:

Ce NU trebuie sa faceti daca aveti dureri de cap

5 Martie 2013
1801 Vizualizari | 0 Comentarii

Cand aveţi dureri de cap frecvente, nu trebuie să ignorati acest lucru, deoarece această durere poate fi un simptom al unei boli grave. Cu siguranţă va trebui să verifici starea coloanei cervicale, a coloanei vertebrale, şi, probabil, navele din creier.

Dar, dacă se dovedeşte că experţii nu pot găsi ce aveti, puteţi încerca să va ocupati de dureri de cap cu forţele voastre.Fii atenti cu medicamentele pentru dureri de cap. Unele dintre ele au reactii adeverse.

Nu puneti alcool etilic dacă aveti durere de cap. Acesta funcţionează vasodilatator şi relaxează, dar efectul este de scurtă durată şi apoi capul începe să te doara mai mult.

Dacă te doare capul, nu bea cafea. Dacă aveţi tensiune arterială crescută sau sunteti predispusi la ateroscleroza, chiar şi o ceaşcă de cafea, la acel moment vă poate dăuna.

Nu fumaţi atunci cand va doare capul. Nicotina produce un spasm accentuat la vasele de sange şi durerea va deveni mai intensa. Durerile de cap pot fi provocate de ciocolata, legume, nuci, cacao, şampanie citrice, carne afumată.
Puteţi face o compresa cu apa rece la picioare – se va reduce presiunea intracraniană.Compresele reci ingusteaza vasele de sange si reduce durerea.
Un pahar cu apă poate regla echilibrul corpului de apă, întreruperea de multe ori duce la dureri de cap. Mananca ceva cald – alimentele neregulate de multe ori duce la dureri de cap. Acest lucru este, probabil, legat de fluctuaţiile nivelului de zahăr din sange.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

boli grave reactii adeverse
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1633 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020779 (s)