News Flash:

Ce efecte are somnul de proasta calitate asupra corpului uman

24 Februarie 2016
1074 Vizualizari | 0 Comentarii
Medicul Petek Karagöz din Turcia a analizat efectele pe care un somn de proasta calitate le are asupra corpului uman. Acesta este un aspect extrem de important pentru individ, intrucat o treime din viata este petrecuta dormind, scrie descopera.ro.
Multe dintre problemele de sanatate sunt legate de calitatea somnului, sustine medicul Petek Karagöz din Turcia. Avand in vedere faptul ca aproximativ o treime din viata o petrecem in somn, acesta trebuie sa fie de calitate pentru ca organismul sa faca fata cu bine activitatilor din restul timpului.
Un somn de proasta calitate inseamna oboseala excesiva si poate duce la ingrasare pentru ca metabolismul se deregleaza, iar organismul nu mai poate desfasura activitatile, spune medicul Karagöz. Un aspect deranjant, care poate afecta calitatea somnului, este sforaitul, care apare la 50% dintre barbati, 25% dintre femei si 10% dintre copii, mai arata specialistul in neurologie.

turcia viata calitatea somnului
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1827 (s) | 34 queries | Mysql time :0.032647 (s)