News Flash:

Ce efecte are asupra sanatatii pastrarea unui secret

14 Iulie 2016
568 Vizualizari | 0 Comentarii
Mintea umana este conceputa sa duca vorba de colo colo, iar acest lucru este si benefic pentru sanatate, spun cercetatorii. Potrivit mai multor studii facute in ultimele trei decenii, pastrarea secretelor te poate imbolnavi.

Unul dintre studii, facut in 2009 de catre profesorul Tom Frins, pe un lot de 278 de adolescenti si publicat in International Journal of Behavioral, a aratat ca cei care au tinut secrete manifesta un nivel scazut al auto-controlului, depresie si insingurare.

Dupa 6 luni, cand s-a reluat testul, s-a constatat ca subiectii care nu au mai tinut secretul se simteau mult mai bine din punct de vedere psihic. Pentru cei care au pastrat secretul, starea de sanatate se agravase.

In ceea ce priveste secretele de ordin personal, o cercetare din 1999 facuta la Universitatea Notre Dame de catre profesorul de psihologie Anita Kelly a constatat ca subiectii care ascund astfel de informatii cu caracter personal sunt mult mai suscceptibili de a avea dureri de cap, greata si dureri de spate. "Pur si simplu, secretele genereaza oamenilor boala", declara Anita Kelly.

James Pennenbraker, psiholog la Universitatea din Texas, a constatat rezultate similare in timpul unui studiu din 1989 facut pe 33 de supravietuitori ai Holocaustului. Acesta a cerut subiectilor sa dezvaluie amintiri traumatice ce nu trebuiau spuse, din timpul Holocaustului. Dupa 14 luni, la o noua testare medicala, supravietuitorii lagarelor se aflau intr-o stare de sanatate mult mai buna.
Cei care detin secrete se simt pur si simplu impovarati, spune un studiu publicat in 2013 in revista Psihologie Sociala si stiintele Personalitatii de catre Michael Slepian.

O alta cercetare ne spune ca indiferent cat de mult am vrea sa pastram un secret, creierul uman nu ne lasa sa facem acest lucru mult timp. Lara Smart, profesor de psihologie si stiinte neurologice, autor al studiului, sustine ca de fiecare data cand incercam sa suprimam un gand sau o taina, un proces mental ce are loc in creierul nostru ne determina sa-l scoatem mereu la iveala.
Si in fond, cel ce-ti impartaseste un secret cerandu-ti sa-l patrezi doar pentru tine, nu a facut-o doar pentru ca nu a mai putut sa il tina?
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

mintea umana pastrarea secretelor
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1579 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015940 (s)