News Flash:

Ce cura de detoxifiere foloseste frumoasa Irina Mohora. Incearca si tu reteta

31 Ianuarie 2014
2589 Vizualizari | 0 Comentarii
irina mohora
Irina Mohora, de la TVR 1, ne-a mărturisit care este cura ei de detox.
"De ceva timp se vorbeşte tot mai des despre detox şi am aflat cate beneficii poate avea asupa organismului şi mai ales cate boli poate preîntampina. Nu doar pentru sănătatea noastră sunt indicate aceste cure de detox, ci şi pentruaspectul exterior, făcand minuni pentrupiele.

Vezi si: Ce cura de detoxifiere tine Iuliana Tudor ca sa arate atat de bine
 
Nu ştiu dacă se poate numi cu exactitate un regim detox, pentru că nu am căutat unul anume pe care să îl urmez. Fac exact cum simt şi, mai ales, îmi ascult corpul. El ştie cel mai bine ce are nevoie în anumite perioade sau ce nu are. De exemplu, de cand mă ştiu, am fost o carnivoră înrăită. Aveam senzaţia că oricat şi orice aş fi mancat nu mă săturam dacă nu aveam la masa respectivă şi carne. Nimeni nu ar fi crezut, dar de ceva timp nu mai mănanc carne. Nu pentru că mi-am impus, ci pentru că nu simt, organismul meu nu mai cere.

Vezi si: Secretele unei detoxifieri totale
 
Nu am eliminat-o complet, ci mănanc foarte rar, o dată pe săptămană. In schimb, mănanc mult peşte, iaurt, lapte şi lapte de migdale, branză, salate şi legume gătite în diferite feluri.Mi-am introdus în alimentaţia zilnică seminţele de chia, de susan, de in, migdale şi nuci crude. Tot periodic (cam de două trei ori pe an), fac o cură de ceaiuri.
O lună de zile am următorul regim: dimineaţa, imediat cum mă trezesc, şi seara beau cate o cană mare de ceai de gălbenele amestecat cu cătină. Iar în timpul zilei îmi pregătesc o sticlă de jumătate de litru de ceai verde, pe care o iau cu mine cand plec de acasă. Din cand în cand, îmi prepar şi cate un ceai negru, fiind un foarte bun antioxidant." csid.ro

Vezi si: Dietele de detoxifiere 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

irina mohora detoxifiere
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1622 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020644 (s)