News Flash:

Ce boli risti sa faci la locul de munca, in functie de ocupatie. Iata cum sa te feresti de aceste boli

28 Ianuarie 2014
1147 Vizualizari | 0 Comentarii
Riscul de îmbolnavire exista în orice profesie, fie ca lucrezi la birou, în constructii sau în comert. Unele masuri te ajuta sa previi complicatiile.
Statul pe scaun ne da dureri de spate
Din cauza pozitiei incorecte pe care o adoptam atunci cand stam pe scaun la birou sau la volan, coloana vertebrala poate fi serios afectata.Pentru prevenirea si combaterea acestor neplaceri, este indicat ca biroul sa aiba o înaltime potrivita, astfel încat sa nu fie nevoie sa stai aplecat.
Pentru detensionarea muschilor, este bine ca, la fiecare 30 de minute, sa faci o mica pauza. Utila în acest sens este si practicarea regulata a unei activitati fizice.
Incheietura mainii poate fi afectata
Miscarile repetate ale încheieturii mainii pe o suprafata dura, asa cum se întampla cand folosesti zilnic mouse-ul, tastatura, un instrument muzical sau diverse unelte folosite în constructii (picamer), duc la aparitia sindromului canalului carpian.
Mai exact, simti amorteala, arsura sau furnicaturi la nivelul degetelor. Amorteala se poate extinde catre încheieturi sau catre antebrat. Prima masura recomandata cand apar a ceste simptome consta în oprirea activitatii. Specialistii te sfatuiesc sa faci scurte pauze.

Vezi si: Stresul profesional, factor de risc pentru dementa senila 

Agricultorii risca sa-si piarda auzul
Aproximativ 30% dintre europeni sunt expusi unor zgomote prea ridicate la serviciu.
Persoanele care lucreaza în agricultura si silvicultura (din cauza zgomotului facut de masinile agricole), în constructii si în transportul terestru si aerian sunt predispuse la pierderea auzului, din cauza expunerii prelungite la zgomot excesiv, de peste 85 de decibeli.
Ca sa-ti faci o idee, o conversatie obisnuita înregistreaza 60 de decibeli, ciocanul pneumatic - 100 de decibeli, iar decolarea unui avion la 100 metri distanta - 130 de decibeli.
Aerul conditionat favorizeaza bolile respiratorii
Simptome gen nas înfundat sau rinoree (scurgere nazala abundenta), senzatia de „nod în gat“, durerile de cap, tusea uscata însotita de un „suierat“ sunt frecvente, daca esti expus la aparate de ventilare a aerului, care nu sunt întretinute corespunzator.
Expunerea la astfel de aparate, asociata cu fum de tigara sau cu substante toxice, poate duce la aparitia bronsitei sau chiar a pneumoniei. Indicat e sa se deschida geamul 10-15 minute la fiecare 2-3 ore.

Vezi si: Casnicia, amenintata daca barbatul isi pierde locul de munca 

Schimbul trei si obezitatea
Turele de noapte influenteaza ritmul natural al organismului, încetinesc metabolismul, iar energia nu se mai consuma în acelasi fel. De aceea, persoanele care lucreaza în ture de noapte sunt predispuse la obezitate.
Coafezele si laborantii, expusi la dermatite
Eczemele si dermatitele de contact sunt afectiuni specifice celor care lucreaza în industria chimica, în agricultura, în domeniul îngrijirii medicale si în saloanele de coafura.
Substantele chimice folosite duc la aparitia alergiilor, astmului, infertilitatii si a cancerului. Pentru prevenirea acestor afectiuni, este indicat sa limitezi pe cat posibil perioada de utilizare a acestor produse si sa porti echipamentul de protectie.

Vezi si: "Cancerul de piele se poate dobandi si la locul de munca" 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dermatite bolile respiratorii coloana vertebrala
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2134 (s) | 23 queries | Mysql time :0.041421 (s)