News Flash:

Ce ai alege intre singuratate si obezitate?

11 Iunie 2018
497 Vizualizari | 0 Comentarii

Pentru multi dintre noi, singuratatea reprezinta o experienta sfasietoare. Dar exista persoane care aleg sa traiasca singure, deoarece astfel isi pot trai viata fara restrictii. Dar dincolo de toate, singuratatea devine un pericol pentru public. Cercetatorii au mers chiar pana acolo incat sa sugereze ca singuratatea poate sa te omoare mai repede decat obezitatea, potrivit unui studiu publicat de New York Post.

Julianne Holt-Lunstad, profesor de psihologie la Universitatea Brigham Young, a prezentat rezultatele a doua vaste meta-analize la conventia anuala a Asociatiei Americane de Psihologie, informeaza Forumul Economic Mondial. Cercetarile sale arata ca singuratatea ar putea fi o amenintare si mai mare pentru sanatate decat obezitatea. Alte studii au demonstrat deja ca riscurile acesteia sunt aceleasi ca si in cazul fumatului. Multe natiuni ale lumii sugereaza acum ca ne confruntam cu o „epidemie de singuratate”, a declarat Holt-Lunstad intr-un comunicat.

Prima dintre cele doua meta-analize a inclus 148 de studii si date cu privire la peste 300.000 de participanti. Cercetatoarea a constatat o reducere cu 50% a riscului de deces precoce in randul persoanelor cu mai multa interactiune sociala. Cea de-a doua analiza a inclus date referitoare la 3,4 milioane de persoane, provenind din 70 de studii. Cercetatoarea a examinat impactul izolarii sociale, al singuratatii si al vietii solitare asupra mortalitatii. Cele trei par sa creasca riscul indivizilor la niveluri similare sau mai ridicate decat acela al obezitatii.

Cercetatorii cred ca singuratatea este mortala, deoarece aceasta poate duce la o serie de probleme, inclusiv tulburari de somn, niveluri ridicate de hormoni de stres, inflamare accentuata si deteriorare a sistemului imunitar. Fiecare dintre acesti factori conduce la un risc crescut de boli si leziuni mortale. Oamenii pot evita singuratatea prin adoptarea unei abordari mai proactive a socializarii, a declarat Holt-Lunstad. in loc sa stea pe Facebook, oamenii singuri oameni ar putea frecventa cluburi sociale sau si-ar putea programa intalniri cu vecinii. De asemenea, medicii pot juca un rol important, alertandu-si pacientii mai in varsta cu privire la riscurile singuratatii si oferindu-le mijloace de a lupta impotriva efectelor sale.

in unele cazuri, tarile care se confrunta cu epidemii de singuratate au luat masuri generale pentru a se asigura ca oamenii se simt mai putin singuri. in Anglia, de exemplu, persoanele in varsta, izolate, pot apela o linie telefonica, cunoscuta sub numele Silver Line, pentru a vorbi cu cineva oricat doresc, pe orice subiect. Centrul primeste aproximativ 10.000 de apeluri pe saptamana. Singuratatea, izolarea si depresia devin rapid o epidemie globala, iar constientizarea este necesara mai mult ca niciodata, ne indeamna psihologii.


singuratate obezitate pericol psiholog
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1369 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014956 (s)