News Flash:

Cateva reguli pentru a avea o sarcina sanatoasa, fara probleme

8 Ianuarie 2014
1019 Vizualizari | 0 Comentarii
Atentie la kilograme! Referindu-ne la perioada "de dinainte", trebuie sa ai putina grija si de greutatea ta! Daca ai kilograme in plus, adopta o alimentatie sanatoasa si fa mai mult sport. Invers, daca esti mult prea slaba, incearca sa mai iei putin in greutate prin cresterea consumului de carbohidrati de calitate (din cereale, paste fainoase, cartofi, orez), si nu prin suplimente de ciocolata sau prajituri. 
Daca ai probleme de greutate, cel mai bine ar fi sa consulti un medic nutritionist chiar inainte de sarcina! El va stabili ce regim de viata trebuie sa urmezi ca sa atingi o greutate normala comparativ cu varsta si inaltimea ta, crescandu-ti astfel sansele unei sarcini sanatoase.

Testele preconceptionale
Consultul preconceptional (la 2-3 luni inainte de conceptie) este primul "popas" si include testele infectioase ale cuplului (Chlamidya, toxoplasma, patologie foarte des intalnita in ultimul timp). Aceste infectii nedepistate la timp pot provoca avortul in luna mica si sau malformatii fetale. Analizele de mare complexitate, cum ar fi riscul genetic, se recomanda numai in cazuri exceptionale de catre medicul curant (specialistul de obstetrica-ginecologie). 
Acidul folic este important pentru copil, in dezvoltarea creierului si a maduvei spinarii. El nu poate fi produs de organism (trebuie luat "din afara"). De aceea se recomanda suplimente de acid folic inainte de conceptie si in primele saptamani de sarcina, pentru prevenirea anumitor defecte de nastere, cum ar fi spina bifida. Nu ignora nici sursele naturale de acid folic: ficat, suc de portocale, vegetale cu frunze verzi, fasole uscata, mazare, broccoli, alune, nuci etc. 
Investigatii paraclinice inainte de sarcina
Examen de secretie vaginala;
Citologie Babes Papa-Nicolau;
Culturi din secretiile colului uterin, examen colposcopic;
Testare zoonoze (Chlamydia, toxoplasmoza).
In cazul in care femeia a avut in acelasi an doua avorturi, se poate vorbi despre o boala abortica sau de avort habitual. Atunci medicul ginecolog poate recomanda investigatii pentru determinarea riscului genetic sau a impactului viral (existenta unei infectii virale).
Si nu in ultimul rand este nevoie de o hemoleucograma si de o radiografie pulmonara pentru a depista anumite afectiuni, cum ar fi tuberculoza (TBC), precum si alte teste menite a evidentia o posibila infectie de natura tuberculoasa.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

acid folic sarcina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1509 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014493 (s)