News Flash:

Carenta de calciu? Scapa de ea mancand gogosari

7 Martie 2011
6192 Vizualizari | 0 Comentarii

Sursa importanta de substante nutritive esentiale, gogosarii se remarca mai ales prin continutul de vitamina C (250 mg la 100 g) si prin cel de vitamina A (0,23 mg/100 g), de vitamine din complexul B si de minerale precum potasiu (165 mg ), fosfor (20 mg) si calciu (9 mg). Gogosarii mai contin bioflavonoizi, substante antioxidante. Iata cateva dintre beneficiile gogosarilor:

1. Combate lipsa de calciu
Carentele in asimilarea calciului pot fi corectate prin consumarea sucului de gogosari in amestec cu suc de ardei gras (cate 150 mg pe zi).

2. Estompeaza petele pigmentare
Si petele de pe piele pot fi estompate prin consumul sucului de gogosari, timp de patru-cinci saptamâni (câte 100 mg pe zi).

3. Previne cancerul
Consumati in cure de lunga durata, gogosarii rosii si verzi previn cancerul de col uterin, de prostata, de pancreas si reumatismul.

4. Previne formarea cheagurilor de sange


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

beneficiile gogosarilor previne cancerul
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1529 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021711 (s)