News Flash:

Care trebuie sa fie alimentatia bolnavilor de tiroida

16 Aprilie 2014
2518 Vizualizari | 0 Comentarii
Persoanele cu hipotiroidism functional vor consuma produse bogate in iod, precum sarea marina, algele de tip macrobiotic, peste si gutui (cel mai bun mod de a le manca este la cuptor, dar fiind un fruct de sezon se va putea consuma si zaharisit, daca nu exista o alta contraindicatie), potrivit csid.ro. 

Alimente pe care trebuie sa le eviti daca suferi de hipertiroidism
 
In caz de hipertiroidism, cand se iau medicamente antitiroidiene, problema se pune exact invers si vor trebui evitate alimentele de mai sus. In acest caz se recomanda alimente din familia cruciferelor, cum sunt varza, conopida, varza de Bruxelles, napi precum si mustar, care are o actiune antitiroidiana moderata. In toate cazurile, este important sa se consume alimentele cat mai naturale cu putinta.

Afectiuni frecvente ale tiroidei
 
De asemenea, in caz de hipertiroidism, va trebui sa se tina cont si de urmatoarele indicatii:
Evitarea stresului
Practicarea Yoga sau a unei alte metode de relaxare petnru a compensa nervozitatea specifica
Renuntarea la fumat si la cafea
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

hipotiroidism functional iod sarea marina peste gutui hipertiroidism
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.3397 (s) | 34 queries | Mysql time :0.061498 (s)