News Flash:

Care este semnalul decisiv ca a venit momentul sa ne schimbam locul de munca

25 Februarie 2016
725 Vizualizari | 0 Comentarii
Exista mai multe motive pentru care alegem sa demisionam, care este insa cel mai puternic dintre toate a descoperit site-ul de joburi Monster in urma unui sondaj realizat recent. De ce nu poate fi dat afara un angajat care...? (II) Motive pentru a ne da demisia intalnim la tot pasul: valorile noastre nu se aliniaza cu cele ale angajatorului, nu ne intelegem bine cu superiorul, nu suntem suficient de pasionati sau de motivati in munca noastra, ne simtim “fraieriti”, avem o oferta mai buna de angajare “in maneca” si lista poate continua, noteaza adevarul.ro.   

Ce poti face sa reduci stresul la munca
 
Dar se pare ca cel mai puternic semnal ca este momentul sa ne luam zborul este atunci cand experimentam senzatia de gol in stomac atunci cand weekend-ul se apropie de final, senzatie cunoscuta si ca “groaza de duminica”.  Desigur, cu totii avem, ocazional, teama de duminica seara – in special dupa un weekend distractiv sau atunci cand te asteapta o saptamana de munca aglomerata. Iar un sondaj realizat de site-ul de locuri de munca Monster, din SUA, un numar masiv de angajati americani – 76% din participantii la sondaj – spun ca au groaza de ziua de duminica. Totusi, daca va petreceti fiecare duminica ingroziti de saptamana care urmeaza si simtindu-va anxiosi, deprimati sau infricosati si daca, in plus, va mai ganditi si sa trimiteti un email la locul de munca sau sa va sunati superiorii ca sa-i mintiti ca sunteti bolnavi, atunci probabil ca este timpul sa mergeti mai departe.  

Munca genereaza cel mai mare stres in viata oamenilor
 
 “Groaza de ziua de duminica poate fi un fenomen comun pentru oricine. Treceti de la starea pe care o aveti in timpul liber la cea de la locul de munca, cu toate provocarile zilnice. Dar daca va simtiti fara iesire, fara speranta sau anxiosi in legatura cu locul vostru de munca timp de saptamani sau luni la rand atunci cand vine ziua de Luni - este timpul sa cautati pajisti mai verzi”, spune Lynn Taylor, expert national in ceea ce priveste locul de munca si autoare a cartii "Tame Your Terrible Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job" (n.r. Puneti-va la punct tiranul oribil de la birou: Cum sa gestionati comportamentul imatur al sefului si sa prosperati la serviciu). Taylor mai sustine ca in astfel de situatii ajuta la clarificarea sentimentelor sa scriem pe o foaie ceea ce simtim. 
“Nu este nevoie sa concepeti un document elaborat cu argumente pro si contra,” spune aceasta, potrivit publicatiei Business Insider. "Uneori este mai usor, mai sincer si mai efectiv sa va notati gandurile intr-o forma libera, ca si cand ati avea o conversatie." "Pe masura ce o veti citi, sentimentele voastre pot evolua in actiuni specifice," conchide Taylor.

demisia valorile superiorul pasionati motivati munca angajare
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1567 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021368 (s)