News Flash:

Cand ciocolata aduce...nefericire

1 Septembrie 2017
409 Vizualizari | 0 Comentarii
Consumul excesiv de ciocolata poate sa ii faca pe barbati sa devina nelinistiti si deprimati, potrivit unui studiu publicat recent in Marea Britanie, ale carui rezultate indica faptul ca zaharul poate sa influenteze starea de dispozitie a oamenilor, informeaza joi telegraph.co.uk.

Oamenii de stiinta au descoperit ca barbatii care consuma mai mult de 67 de grame de zahar pe zi se confrunta cu o crestere de peste 20% a riscului de a dezvolta o tulburare de dispozitie in comparatie cu aceia care consuma mai putin de 39,5 grame de zahar pe zi.

intrucat barbatii britanici consuma in medie 68,4 grame pe zi, noul studiu nu este deloc imbucurator pentru sanatatea mintala a populatiei masculine a Marii Britanii, noteaza cotidianul The Telegraph.

Studiul a eliminat posibilitatea ca rezultatele sa fie explicate prin faptul ca barbatii nefericiti in viata se consoleaza mancand preparate bogate in zaharuri.

„Dietele bogate in zahar au mai multe influente asupra sanatatii noastre, dar acest studiu a aratat ca ar putea exista si o legatura intre consumul de zahar si tulburarile de dispozitie, in special in randul barbatilor", a declarat Anika Knuppel, coordonatoarea studiului, profesor la Institute of Epidemiology and Health din cadrul University College London.

Care este cea mai sanatoasa ciocolata?

„Exista numerosi factori care influenteaza riscul de aparitie a tulburarilor de dispozitie, insa adoptarea unei diete cu alimente si bauturi bogate in zaharuri ar putea fi picatura care umple paharul", a adaugat ea.

„Exista tot mai multe dovezi pentru daunele fizice pe care zaharul le produce asupra sanatatii. Cercetarea noastra sugereaza ca exista si un efect mintal aditional", a mai spus coordonatoarea studiului.

Pentru motive care deocamdata nu au fost clarificate, studiul, la care au participat cateva mii de persoane de ambele sexe care lucreaza in institutiile publice din Marea Britanie, nu a descoperit nicio legatura intre consumul de zahar si riscul crescut de aparitie a unei tulburari de dispozitie in randul femeilor.

Rezultatele au la baza date ce provin din Whitehall II, o investigatie de amploare si pe termen lung a problemelor de sanatate fizica si mintala cu care se confrunta persoanele care lucreaza in diverse birouri din administratia publica din Marea Britanie.

Consumul de zahar a fost comparat cu ratele de frecventa ale tulburarilor mintale obisnuite inregistrate in randul a peste 5.000 de barbati si 2.000 de femei, intre anii 1983 si 2013.

Participantii au fost plasati in trei grupuri in functie de cantitatea de zahar consumata zilnic, anunta Agerpres. Dupa cinci ani, barbatii din grupul cu cel mai mare consum zilnic de zahar prezentau un risc cu 23% mai mare de a dezvolta o boala mintala comuna, precum depresie sau anxietate, in comparatie cu grupul aferent celui mai scazut consum zilnic de zahar.

Barbatii din primul grup consumau peste 67 de grame de zahar pe zi, in timp ce la polul opus se afla grupul al treilea, alcatuit din barbati care consumau mai putin de 39,5 grame de zahar in fiecare zi.

Adultii britanici consuma aproximativ de doua ori mai mult dozele zilnice de zahar recomandate de medici. Trei sferturi din consumul lor zilnic de zahar provin din alimente si sucuri dulci.

Potrivit unui sondaj - National Diet and Nutrition Survey-, publica in 2013, barbatii din Marea Britanie consuma zilnic in medie 68,4 grame. Rezultatele noului studiu au fost publicate in Scientific Reports.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ciocolata barbati zaharul
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1539 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013549 (s)