News Flash:

Cafeaua reduce riscul depresiei, sucul de kava te face sociabila

6 Noiembrie 2011
2112 Vizualizari | 0 Comentarii

Cel mai mare studiu realizat vreodata despre efectele cafelei, dupa cum l-au intitulat cercetatorii de la Harvard School of Public Health, din Boston, a aratat ca aceasta bautura scade riscul depresiei. Cercetarea a inclus mai bine de 50.000 de femei si s-a intins pe aproape 25 de ani.

Concluzia la care s-a ajuns este ca femeile care beau zilnic 2-3 cesti de cafea prezinta un risc cu 15% mai scazut de a se confrunta cu depresii, comparativ cu cele care se rezuma la cel mult o ceasca pe saptamana.

Daca nu sunteti consumatoare de cafea, nu va nelinistiti, cercetatorii au luat in calcul si sucurile, respectiv ceaiurile care contin cofeina - aceasta fiind substanta cu rol antidepresiv.
Nu acelasi efect il are cafeaua decofeinizata, sustin cercetatorii.

Nu numai cafeaua are efect asupra starii de spirit ci si sucul de kava. Acesta te face sociabila, te scapa de orice stare anxioasa si de insomnii.

Kava este o planta originara din sudul Pacificului pe care locuitorii acestor meleaguri o folosesc, in principal, la rezolvarea conflictelor. Toaca putina radacina si o prepara dupa cum stiu ei, o beau, iar efectele sunt imediate.

Dr. Michael Balick, vicepresedinte al Botanical Science si Director al Botanical Garden din New York, a explicat pentru Fox News ca planta este un anxiolitic la fel de puternic precum orice preparat medicamentos din aceasta clasa, fara a avea insa efecte secundare: "Te face sa vorbesti cu toata lumea, toti iti devin prieteni. Iata de ce localnicii o folosesc la rezolvarea conflictelor!".

Stres emotional, insomnie, anxietate, timiditate, toate dispar ca prin minune dupa cateva inghitituri. Exista insa si un revers al medaliei: riscul toxic si problemele hepatice, prezente numai la civilizatiile vestice.

In urma cu circa 10 ani, bautura a fost interzisa in Europa si Canada din acest motiv insa ulterior s-a demonstrat ca producatorii foloseau o alta specie de kava decat cea indicata si ingrediente de slaba calitate. Daca ajungeti in vacanta in insulele din sudul Pacificului, gustati fara teama sucul preparat natural, nu va creeaza probleme si nu da dependenta!


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

efectele cafelei anxiolitic
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2111 (s) | 23 queries | Mysql time :0.055897 (s)