News Flash:

Bolile cardiovasculare afecteaza doi din trei romani

20 Mai 2011
1601 Vizualizari | 0 Comentarii

Cele mai recente statistici arata ca 2 din 3 romani sufera de boli cardiovasculare, cauzate de alimentatia bazata pe carne grasa, grasimi saturate precum laptele integral, untul si smantana. Ingrijorator este faptul ca astfel de probleme apar la tot mai multi tineri. In acest context au fost lansate o serie de recomandari cu privire la importanta inlocuirii grasimilor saturate cu cele polinesaturate sau monosaturate.

Acestea din urma reduc riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, intalnite in mod frecvent in toate tarile europene. Potrivit noilor recomandari, este preferabil sa alegem acele tipuri de grasimi care mentin nivelul colesterolului in limite normale. Alimentele ce contin aceste tipuri de grasimi sunt pestele, semintele oleaginoase si uleiurile vegetale.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

boli cardiovasculare polinesaturate monosaturate
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1633 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013771 (s)