News Flash:

Beneficiile spirulinei pentru sanatate

7 Iunie 2016
43501 Vizualizari | 0 Comentarii
Spirulina este o microalga cu efecte miraculoase asupra sanatatii si a frumusetii. Ea este considerata ca fiind alimentul ideal si cel mai complet al viitorului, continand una dintre cele mai mari cantitati de proteine dintre toate alimentele naturale. 
Pe langa continutul ridicat de proteine, spirulina mai are betacaroten, vitamina B12, acid gama linolenic, enzime, oligominerale si multa clorofila. 
Beneficiile spirulinei pentru sanatate
1. Curata sangele de toxine
Poate unul dintre cele mai importante beneficii pe care le aduce spirulina pentru sanatatea corpului este acela ca are un efect detoxifiant asupra sangelului, curatandu-l de toxine.

Spirulina combate efectele daunatoare ale radiatiilor 
2. Impiedica dezvoltarea celulelor canceroase
Datorita unui compus din continutul sau, numit ficocianina, spirulina are capacitatea de a inhiba formarea celulelor canceroase. 
3. Previne Imbatranirea prematura a tenului
Printre beneficiile spirulinei se numara si efectul sau regenerant pe care-l are asupra pielii. Datorita continutului bogat de vitamina E si de alti antioxidanti, spirulina Intȃrzie Imbatrȃnirea, deoarece stimuleaza regenerarea celulelor pielii. Astfel, consumul de spirulina te ajuta sa-ti pastrezi tenul tanar, mentinandu-i elasticitatea si prevenind formarea ridurilor.  
4. Contine de trei ori mai multe proteine decat carnea
Potrivit nutritionistului Gillian McKeith care este recunoscuta In Marea Britanie, spirulina In stare uscata, asa cum o gasim sub forma de pulbere sau capsule, spirulina contine 60% proteine, adica de trei ori mai multe proteine decat carnea.

Beneficiile spirulinei pentru sanatate 
De asemenea, spirulina are toti aminoacizii esentiali pentru sanatatea organismului, fiind o sursa excelenta de proteine pentru persoanele care urmeaza un regim vegan sau vegetarian.
5. Scade colesterolul rau si trigliceridele
Numeroase cercetari au demonstrat ca spirulina are un efect benefic asupra inimii, favorizand scaderea nivelului de colesterol rau, precum si cel al trigliceridelor. Toate studiile care s-au realizat pana In prezent au semnalat aceste efecte cardioprotectoare pe care le are spirulina. 
6. Protejeaza creierul de boli grave
Alaturi de spanac si afine, spirulina s-a dovedit a avea efect protector asupra creierului, prevenind aparitia maladiilor degerenerative, cum ar fi Alzheimer si Parkinson, dupa cum se arata Intr-un studiu publicat In US National Library of Medicine National Institutes of Health.

Efectele miraculoase ale spirulinei 
sursa: eva.ro

spirulina microalga
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1514 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021065 (s)