News Flash:

Beneficiile incredibile ale ceaiului de menta

20 Martie 2018
4833 Vizualizari | 0 Comentarii
Menta aduce beneficii asupra tubului digestiv, respiratiei, ficatului, vezicii biliare (fiere), circulatiei, avand si un puternic efect asupra sistemului nervos. Menta consumata din alimentatie stimuleaza secretia sucului biliar si golirea bilei in intestine, facilitand digestia grasimilor.
Combate respiratia urat mirositoare. Daca esti fumatoare sau daca din diferite cauze respirata ta nu este perfecta, solutia sta intr-o ceasca cu ceai de menta. Mai mult o ceasca de ceai de menta anuleaza mirosul de ceapa si usturoi. Menta contine substante care functioneaza ca odorizante ale gurii, iar ceaiul de menta are capacitatea de anula cauzele mirosurilor, inclusiv pentru alimentele ingerate. Efectul este unul de lunga durata.
Calmeaza tusea. Bea 3-4 cesti de ceai de menta in cursul racelilor si gripelor. Efectele benefice sunt compexe si actioneaza pe mai multe planuri. Cert este ca ceaiul de menta calmeaza durerile din gat si tusea uscata. Menta are si capacitatea de a fi un activ decongestionant natural pentru nas si este de ajutor in tratarea problemelor legate de sinusuri. Este bine sa bei ceaiuri calcute si sa inspiri aburul ceaiului de menta.
Calmeaza problemele gastrice. O ceasca de ceai de menta combate si amelioreaza arsurile gastrice. Ceaiul de menta preparat prin fierberea frunzelor proaspete este mult mai eficient decat cel din frunze uscate, cel putin pentru aceasta problema. O ceasca cu ceai de menta calmeaza durerile gastrice, imbunatateste digestia, sustine tranzitul intestina (nu! nu constipa) si reduce balonarea si gazele intestinale.
Te ajuta sa dormi bine. Ceaiul de menta baut seara iti garanteaza un somn bun. Cum actioneaza? Menta are ca efect inducerea unei stari de relaxare musculara, iar prin aceasta combate carceii, crampele musculare si amelioreaza sindromul picioarelor nervoase.
Sustine dieta. O ceasca de ceai de menta este cea mai buna solutie in cursul dietelor. Combate foarte bine senzatia de foame si hidrateaza. In plus aduce minerale pretioase, benefice unei cure de slabire, dar si antioxidanti. Si pentru aceasta calitate este bine sa folosesti frunze proaspete, nu pe cele uscate.
Imbunatateste starea pielii. Ceaiul de menta este capabil sa rezolve o serie de probleme hormonale din organism, reducand astfel acneea. Este foarte util daca adaugi ceai de menta concentrat in apa de baie pentru a calma si vindeca arsuri si eruptii cutanate.
Stimuleaza imunitatea. Ceaiul de menta este o sursa buna de vitamine din grupul B, dar aduce si calciu si potasiu, care ajuta la stimularea sistemului imunitar. Acesta este si motivul pentru care este foarte bun in caz de gripa si raceala.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

menta beneficii fiere alimentatie intestine digestia grasimilor
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2385 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013103 (s)