News Flash:

Bautura care iti va schimba viata: e delicioasa si foarte sanatoasa

11 Septembrie 2018
25207 Vizualizari | 1 Comentarii

Laptele auriu este o bautura sanatoasa, ideal a fi bauta in special seara. Principalul ingredient este turmericul, care, in combinatie cu piperul negru, are beneficii remarcabile. Aceasta bautura are urmatoarele avantaje: are proprietati antiinflamatorii, antioxidante, antiseptice si analgezice; intareste sistemul imunitar; anti cancerigen; ajuta la mentinerea nivelului normal al colesterolului; imbunatateste sanatatea digestiva; regleaza metabolismul si greutatea corporala; pentru presiune arteriala ridicata; pentru memorie si creier; pentru diverse afectiuni ale pielii; pentru afectiuni neurologice; reduce trigliceridele.

Laptele auriu se prepara in doi pasi. Mai intai trebuie sa prepari pasta de turmeric, iar pentru aceasta ai nevoie de urmatoarele ingrediente: 1/4 cana de pudra de turmeric, 1/2 lingurita piper macinat, 1/2 cana apa filtrata. Se pun toate aceste ingrediente pe foc si se amesteca bine. Se da focul la mediu si se amesteca continuu, pana cand amestecul devine ca o pasta groasa. Nu va dura mult, asa ca nu trebuie sa-l lasati pe foc. Lasati apoi amestecul sa se raceasca, dupa care pastrati-l intr-un borcan in frigider.

Pasul al doilea este prepararea propriu-zisa a laptelui auriu, iar pentru aceasta ai nevoie de aceste ingrediente: o cana de lapte de migdale (sau lapte de canepa ori de cocos), 1 lingurita de ulei de cocos, 1/4 (sau mai mult) pasta de turmeric, miere cruda. Toate aceste ingrediente, mai putin mierea de albine vor fi puse intr-un vas pe foc si se amesteca. Lasati focul la mediu. Pe masura ce se incalzeste bautura, amestecati continuu, dar nu lasati amestecul sa dea in fiert. La final, dupa ce se mai raceste, adaugati miere dupa gust. (sursa: viataverdeviu.ro)

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

laptele auriu turmeric bautura sanatoasa beneficii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

cristi  | #3054
Cea mai noua oferta de lucru! Foarte multi oameni s-au convins de seriozitatea noastra! NU este necesara niciun fel de experienta! Oferim curs gratuit si complet de instruire de la zero! Selectam urgent dezvoltatori de proiect pentru piata nationala si mondiala. Plata castigurilor realizate este garantata prin contract legal. Se lucreaza part-time (in timpul liber) sau full-time, la alegere. Cerem seriozitate maxima si dorinta de a invata ceva absolut nou si de viitor. Va oferim alte detalii dupa ce trimiteti textul ”Info” la adresa de email crisburlacu@hotmail.com
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1723 (s) | 34 queries | Mysql time :0.028002 (s)