News Flash:

Bananele ajuta in curele de slabire

23 Ianuarie 2017
648 Vizualizari | 0 Comentarii
Un studiu publicat recent, arata faptul ca bananele sunt eficiente in curele de slabire. O singura banana contine doar 100 de calorii, 3 grame de fibre si amidon. Aceste ingrediente sunt eficiente in combaterea constipatiei.

Putina lume stie ca bananele coapte protejeaza inima de boli. Aceste fructe ajuta la diminuarea tensiunii arteriale foarte mari datorita continutului ridicat de potasiu. Cu aceasta informatie publicata in studiu sunt de acord si cei de la Institutul Linus Pauling.

Cum poti folosi cojile de banane in scop medicinal

3 banane coapte consumate in fiecare zi imbunatatesc vederea. Fructele contin vitamina A, o vitamina solubila, vitala pentru sanatatea ochilor. Cercetatorii spun ca bananele coapte dezvolta o substanta care blocheaza dezvoltarea anormala a celulelor, prevenind in acest mod cancerul.

Bananele pot fi consumate sub forma de smoothie, impreuna cu sucul de mere verzi, rodie sau capsuni. In aceasta varianta, bananele sunt binevenite in orice cura de slabire sau detoxifiere.

 


bananele combaterea constipatiei bananele coapte
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2695 (s) | 34 queries | Mysql time :0.033022 (s)