News Flash:

Artrita poate aparea ca rezultat al somnului insuficient

25 Ianuarie 2013
1576 Vizualizari | 0 Comentarii

Durere grea si neplăcuta în spate, picioarele si bratele pot fi cauzate de calitatea slabă a somnului. Expertii au descoperit ca aproape doua treimi din oamenii care suferă de această tulburare se plâng de nopti nedormite. Multi oameni nu asociaza durerea cu somnul agitat si neplăcut, dar, potrivit expertilor acest lucru nu este un detaliu minor.

Mai mult decât atât, somnul sarac slăbeste întregul sistem imunitar, ceea ce duce la o erodare treptată a cartilajului. Tulburările de somn pot duce la un dezechilibru hormonal, care poate provoca inflamatii. In timpul somnului, corpul este restaurat, întăreste sistemul imunitar si o persoană se trezeste plina de energie care rulează pe tot parcursul zilei.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

nopti nedormite detaliu minor sistem imunitar dezechilibru hormonal
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1909 (s) | 23 queries | Mysql time :0.046240 (s)