News Flash:

Amestecul care va mentine inima sanatoasa

18 Martie 2015
5715 Vizualizari | 0 Comentarii
Urmatoarea reteta de suc pentru inima va poate ajuta sa preveniti diferite afectiuni ale inimii prin aportul pe care il aduce in scaderea colesterolului considerat rau si a tensiunii arteriale. Astfel, combinatia, care nu numai ca este sanatoasa, dar si foarte gustoasa, reduce pe termen indelungat riscurile aparitiei infarctului si ale crizelor. Pentru preparare veti avea nevoie de: 
- 12 morcovi de dimensiuni medii
- 1 radacina de sfecla rosie
- 2 portocale
- 1 mar mediu
Ingredientele se spala bine si se trec prin storcatorul de fructe, iar sucul se bea proaspat. 
Bogata in potasiu si in acid folic, sfecla rosie este benefica celor care au probleme de inima. Sfecla regleaza tensiunea arteriala si asigura buna functionare a musculaturii cordului. Morcovul este o sursa ideala de vitamina A si fibre alimentare, continand si vitamina c, K si B6, potasiu, tiamina, niacina si acid folic. Are efect benefic pentru inima, circulatie, vedere, piele.

6 cauze mai putin stiute ale bolilor de inima
 

reteta suc inima scaderea colesterolului
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1432 (s) | 24 queries | Mysql time :0.013838 (s)