News Flash:

Aloe vera, planta minune care ajuta si la slabit

3 Ianuarie 2013
6158 Vizualizari | 0 Comentarii

Aloe vera are numeroase proprietati benefice pentru organism, dar putini stiu ca ajuta si la slabit. O regăsim în compoziţia diverselor creme anti-aging pentru ten şi corp, însă puţini ştiu că proprietăţile medicinale ale acestei plante nu sunt direcţionate exclusiv spre industria cosmetică. De fapt, aloe vera are numeroase beneficii pentru sănătate, dintre care poate cel mai important este scăderea în greutate. Consumată regulat, ea acţionează la fel ca un program riguros de exerciţii fizice, stimulând metabolismul celulelor hepatice şi facilitând astfel arderea energiei. Rezultatul este topirea caloriilor generate de grăsimi sau carbohidraţi şi, invariabil, reducerea indicelui de masă corporală (IMC).
Dacă te-am convins şi vrei să experimentezi şi tu efectele ei uimitoare în materie de slăbit, primul lucru de care trebuie să ţii cont este detoxifierea organismului. Aloe vera se foloseşte cu precădere la curăţarea colonului de toxine, de unde şi proprietăţile ei dietetice. Iată şi explicaţia: contrar concepţiei generale (şi eronate!) că nutrienţii sunt asimilaţi la nivelul stomacului, această zonă serveşte doar la descompunerea alimentelor în substanţele constituente. Trecerea proteinelor, vitaminelor şi mineralelor în sânge are loc abia în intestinul subţire, iar toxinele acumulate aici încetinesc procesul de absorbţie a nutrienţilor. În consecinţă, eliminarea toxinelor din tractul intestinal creşte nivelul de energie al organismului şi accelerează arderea grăsimilor.
Nu te îngrijora însă că va trebui să te obişnuieşti de acum cu salata de aloe! Planta este disponibilă în farmacii şi magazinele naturiste sub formă de suplimente alimentare, de la capsule şi tablete până la sirop şi suc organic de aloe (pe lângă aloe mai poţi folosi suplimente cu oţet de cidru – şi acestea reduc rata metabolică şi, în plus, conţin vitamina B). Totuşi, nu te aştepta ca planta să facă toată treaba în locul tău. Pentru rezultate optime, ai nevoie şi de o dietă săracă în zahăr şi lipide – alimentele organice sunt o idee bună, pentru că limitează acumularea toxinelor în organism. Nu în ultimul rând, nu trebuie să neglijezi nici mişcarea regulată; un program de fitness sau aerobic este alegerea cea mai nimerită.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

aloe vera creme anti-aging
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1574 (s) | 34 queries | Mysql time :0.016971 (s)