News Flash:

Alimentele potrivite fiecarei grupe de sange

29 Ianuarie 2014
2398 Vizualizari | 0 Comentarii
O dieta care era la moda acum zece ani incepe sa castige din ce in ce mai multi adepti si in zilele noastre. Aceasta se bazeaza pe faptul ca fiecare grupa de sange detine un set de caracteristici, care influenteaza regimul alimentar, rezistenta la stres si chiar predispozitia la anumite afectiuni.
Se spune ca cei care au grupa de sange A2 au sangele mai coagulat si de aceea este recomandat un consum mai mare de vegetale decat de carne. Lactatele sunt, de asemenea, digerate mai greu.
B si 0, grupe "carnivore"
Cei cu B3 sunt cunoscuti drept amatori de carne. Acestora le este interzis insa consumul de nuci si seminte, deoarece contin lectine care interfereaza cu productia de insulina. Fructele si legumele pot fi consumate, de asemenea, din belsug.
Persoanele cu grupa de sange 01 trebuie sa consume carne si sa evite lactatele si carbohidratii. Din cauza aciditatii ridicate, sunt recomandate fructele cu aciditate alcalina (prune, struguri, coacaze, curmale etc.). Persoanele cu grupa de sange AB4 sunt programate genetic pentru consumul de carne, lactate si peste gras. Acestia trebuie sa evite insa pe cat posibil produsele cu cofeina si alcool.
Medicii dezaproba vehement dieta pe grupe de sange. "Toate aceste lucruri nu s-au confirmat stiintific. Oamenii au cautat dintotdeauna solutii de slabire rapida, pentru ca nu e un proces usor, iar cu cat le recomanzi o dieta mai tampita, cu atat sunt mai increzatori in ea. De fapt, lucrurile se rezuma la un singur lucru: sa ii oferi mai putina mancare decat consuma si atunci in mod clar va aparea scaderea in greutate", subliniaza Eduard Adamescu. (sursa: doctorulzilei.ro)
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dieta regimul alimentar
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2082 (s) | 34 queries | Mysql time :0.063511 (s)