News Flash:

Alimente care te ajuta cind tii o cura de slabire

12 Februarie 2014
1323 Vizualizari | 0 Comentarii
Garcinia taie pofta de dulce
Garcinia Cambogia (foto), numit si dovleac indian, este un arbore al carui fruct contine acid hidroxycitric, benefic in combaterea obezitatii si tendintei de ingrasare. Un mare avantaj al extractului de garcinia ca adjuvant in curele de slabire este ca poate fi folosit si de femeile insarcinate sau de cele care alapteaza. Acidul hidroxycitric reduce depunerile de grasime, regleaza metabolismul glucidic si lipidic, taie apetitul si combate pofta aceea insistenta de a manca ceva dulce.

Vezi si: Beneficiile sucului proaspat de ananas

Ananasul topeste celulita
Acest fruct delicios chiar merita sa fie consumat ca atare (adica nu din compot), mai ales in perioadele in care vrei sa slabesti, pentru ca in compozitia sa se gaseste substanta numita bromelina, ce inlesneste buna functionare a tractului gastro-intestinal. Tot datorita bromelinei, care asigura drenajul grasimilor din organism, ananasul este si dusmanul nr. 1 al celulitei. Daca preferi sucul de ananas, consuma-l proaspat, imediat ce l-ai stors din fruct.
Ceaiul verde nu-ti da voie sa te ingrasi - aceasta a fost concluzia unui studiu american care a demonstrat ca dintre doua persoane cu regimuri alimentare similare, cea care bea zilnic ceai verde va acumula kilograme in plus pe o perioada de timp cu 44% mai lunga decat in cazul persoanei care nu consuma acest tip de ceai. In plus, ceaiul verde este si un excelent antioxidant, care-ti va mentine tenul stralucitor si pielea tonifiata dupa ce scapi de kilogramele nedorite.

Vezi si: Beneficiile consumului de ananas 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ananas ceai verde
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1770 (s) | 24 queries | Mysql time :0.042827 (s)