News Flash:

Ai petrecut toata noaptea? Iata cum scapi repede de mahmureala

4 Ianuarie 2013
1796 Vizualizari | 0 Comentarii

Dupa o noapte de betie, dimineata ai nevoie de niste alimente eficiente care sa inlature mahmureala. Iata mai jos cateva recomandari.

Humusul - Alcoolul goleste corpul de vitaminele B, asa ca niste humus poate fi cea mai buna solutie ca sa iti faci inapoi plinul. Eviti astfel o mahmureala de zile mari.

Ouale - Sunt o sursa foarte buna de cisteina, un amino acid care ajuta la metabolizarea toxinelor existente in alcool. Mananci unul sau doua oua inainte sa iesi in oras si a doua zi nu vei avea nicio problema. Pe de alta parte, exista alimente care au acelasi efect ca si alcoolul si care dau mahmureala. Vezi care sunt si evita-le inainte sa mergi la o petrecere.

Muraturile - Nu sunt doar un remediu pentru mahmureala, ci si o solutie pentru prevenirea ei. Bautul priveaza corpul de electroliti, iar sarea te poate ajuta sa ii inlocuiesti. Asa ca, inainte sa te apuci de baut, poti sa mananci un castravete sau sa bei niste zeama.

Migdalele - O mana de migdale consumata inainte de baut este un antidot foarte vechi. Chiar si Gwyneth Paltrow recomanda pe site-ul personal GOOP sa mananci un sandvis cu unt de migdale, miere si banane inainte de o petrecere.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

mahmureala humusul vitaminele b ouale muraturile migdalele
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1605 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015601 (s)