News Flash:

Ai grija la stilul de viata dupa infarct

26 Aprilie 2012
1655 Vizualizari | 0 Comentarii

Unele persoane par nelinistite dupa externare, iar timpul petrecut in spital poate parea prea scurt. Aceasta neliniste poate fi determinata de lipsa supravegherii de catre personalul specializat. Investigatiile realizate inainte de iesirea din spital au fost cele care au indicat medicului ca este sigur ca pacientul poate sa continue o viata normala.
Pentru a reduce riscul de aparitie a unui nou atac de cord medicul poate recomanda:
- stoparea fumatului, poate fi cel mai important pas in reducerea riscului; exista dovezi asupra faptului ca la persoanele cu boala coronariana, care nu mai fumeaza, scade riscul de atac de cord recurent sau de moarte
- administrarea zilnica de aspirina sau un alt medicament antiagregant in cazul in care aspirina este contraindicata
- scaderea nivelului colesterolului seric cu ajutorul medicamentelor de genul statinelor sau a altor medicamente ce scad nivelul seric al colesterolului
- controlul tensiunii arteriale cu ajutorul medicamentelor prescrise de medic; anumiti nutrienti din dieta pot influenta tensiunea arteriala
- alimentatia ce cuprinde peste in cantitate mai mare; dietele pe baza de peste pot fi utile in scaderea in greutate, scaderea valorilor tensiunii arteriale si a nivelului colesterolului
- reducerea stresului: exista dovezi asupra faptului ca reducerea stresului poate influenta rata atacului de cord sau a mortilor provocate de atacul de cord la persoanele cu boala coronariana
- participarea la programele de reabilitare cardiaca; in cadrul acestor programe pacientul este invatat sa-si modifice obiceiurile ce cresc riscul de atac de cord, sa rezolve situatiile stresante sau emotiile puternice
- consumul de alcool cu moderatie (1-2 pahare de vin pe zi maxim), scade riscul de complicatii in urma unui atac de cord; intr-un studiu recent, pe barbati de varsta medie, consumul de alcool in cantitati moderate s-a asociat cu reducerea semnificativa a complicatiilor intr-o perioada de 4 ani; unele asociatii sustin ca nu este dovedita legatura intre consumul de vin si reducerea gravitatii bolii coronariene
- afectiunea fata de persoanele apropiate; a persoana care a avut un atac de cord poate fi speriata, iar depresiile pot fi un lucru comun la aceste persoane. Ajutorul persoanelor apropiate poate evita producerea depresiilor. In cazul in care starea emotionala nu se imbunatateste dupa atacul de cord este important consultul medicului in aceasta privinta. Un studiu recent a demonstrat ca persoanele ce au fost tratate de depresie post atac de cord au avut o recuperare mai buna decat cei care nu au fost tratati (supravietuirea pe termen lung nu este insa afectata).
Inainte de a incepe activitatea fizica dupa un atac de cord este indicat ca medicul sa efectueze anumite teste pentru a determina riscul unui nou atac de cord.
Unul dintre cele mai comune mituri se refera la faptul ca activitatea sexuala ar provoca un nou atac de cord, un accident vascular sau moarte. Conform recomandarilor medicilor activitatea sexuala poate fi reluata oricand pacientul se simte in stare de acest lucru.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1602 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013653 (s)