News Flash:

Agudele previn anemia

3 Octombrie 2011
3359 Vizualizari | 0 Comentarii

Agudele sunt excelente pentru organism, ele fiind la fel de bogate in fier ca si carnea. Potrivit Daili Mail, aceste fructe previn anemia. Ele contin 1,85 mg de fier la 100 de grame, adica 23% din portia recomandata zilnic, la fel ca si o portie de friptura. 

Proprietatile terapeutice ale dudului   

In plus, sunt bogate in vitamina C, avand si o concentratie mare de resveratrol, un antioxidant ce se gaseste si in vinul rosu, despre care se crede ca are capacitatea de a curata organismul de poluanti. 

Agudele negre te ajuta sa-ti dezvolti musculatura

Studiile de laborator realizate pe cobai au aratat ca acest antioxidant este eficient impotriva tumorilor pielii, dar si celor localizate la nivelul tesutului mamar, plamanilor si prostatei. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

agudele previn anemia
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1596 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013901 (s)