News Flash:

Afectiunea si dieta, cheia recuperarii copiilor diagnosticati cu ADHD

30 Martie 2016
1106 Vizualizari | 0 Comentarii
Tradusa ca sindrom al deficitului de atentie si al hiperactivitatii, boala ADHD este frecvent intalnita in randul copiilor si adolescentilor. Intre 4% si 6% dintre scolari prezinta manifestari ale ADHD.

Din cauza imposibilitatii de a fi calm si a neatentiei, copilul cu ADHD poate prezenta simptome din mai multe categorii:
- deficit de atentie: se concentreaza cu greu asupra unei sarcini, nu poate fi atent mai mult de cateva minute, nu termina ceea a inceput, este uituc si distrat, greseste deseori din neglijenta, pare ca nu asculta cand cineva ii vorbeste;
- hiperactivitate motrica: este agitat in permanenta, ii este aproape imposibil sa stea cateva minute pe scaun, nu se angajeaza in jocuri sau activitati linistite, are mai tot timpul „semne de buna purtare": vanatai, zgarieturi, cucuie;
- impulsivitate verbala si motrica: actioneaza inainte de a gandi, vorbeste excesiv, intrerupe alte persoane, este mereu nerabdator, pare nepasator fata de consecintele faptelor sale, dar si fata de recompense.

Care sunt simptomele ADHD?

Aparent, majoritatea copiilor se comporta in acest fel. Insa pentru copilul cu ADHD, simptomele dureaza cel putin 6 luni si sunt prezente in orice mediu: familial, scolar, extra-scolar. In general, ADHD debuteaza inaintea varstei de 12 ani si afecteaza de 3 ori mai frecvent baietii decat fetele.

In aproape doua treimi din cazuri, aceasta tulburare persista si la varsta adulta. Copilul cu ADHD nediagnosticat la timp si netratat se va confrunta cu mari probleme atat in familie, cat si in societate. Va fi perceput ca fiind diferit, motiv pentru care risca sa fie izolat, sa fie respins de colegi, sa ramana fara prieteni. Imposibilitatea de a se concentra si deranjarea cursurilor vor duce la rezultate scolare slabe. Cercetarile avertizeaza ca pana la 40% dintre copiii cu ADHD nu-si finalizeaza studiile.

Copilul tau e zvapaiat sau sufera de ADHD? Simptome care fac diferenta


Tratamentul consta in afectiune si o dieta echilibrata
Potrivit medicului Frederic Kochman, pedopsihiatru, autorul volumului "Cum sa traim mai bine cu un copil hiperactiv", parintii au un rol crucial in recuperarea copiilor cu aceasta afectiune. Este bine sa invete tehnici de comunicare in situatii de criza, exercitii de relaxare si sa le arate afectiune in fiecare moment.

In plus, o dieta bogata in acizi grasi omega 3 si omega 6 poate ajuta la recuperarea copiilor hiperactivi. Deoarece organismul nu poate fabrica singur acesti acizi grasi, aportul trebuie asigurat prin alimentatie si suplimente nutritive.

Acizii grasi omega 3 pot fi procurati din pestii care traiesc in ape reci ca heringul, macroul, somonul, sardinele si tonul. Sunt recomandate cel putin doua mese de peste pe saptamana. Acizii grasi omega 6 sunt importanti pentru structura creierului, dezvoltarea memoriei, procesul de invatare, concentrare, atentie.

Acizii omega 6 provin din planta luminita noptii (Oenothera biennis) sau din ulei din seminte de canepa. La recomandarea medicului, acizii grasi pot fi administrati sub forma de suplimente nutritive, in combinatie cu magneziu si zinc, in cure de cateva saptamani. Este bine ca aceste suplimente sa contina ingrediente naturale, pentur a fi bine tolerate de cei mici.

ADHD, diagnostic eronat in anumite conditii

sursa: jurnalul.ro

adhd simptome hiperactivitate motrica
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1610 (s) | 23 queries | Mysql time :0.017448 (s)