News Flash:

Aceste alimente favorizeaza diareea. Evita-le daca ai probleme! Vezi si cateva remedii eficiente

5 Ianuarie 2015
1087 Vizualizari | 0 Comentarii
Alimente care pot sa favorizeze diareea
Exista cateva alimente care pot cauza diaree la majoritatea persoanelor, insa daca te confrunti frecvent cu aceasta problema este indicat sa tii un jurnal alimentar si sa limitezi alimentele suspecte.
O dieta bogata in fibre
Alimentele picante
Glutenul
Produsele lactate
Cafeaua
Alcoolul
Bauturile carbogazoase
Grasimile
Indulcitorii artificiali.

Copilul tau are diaree? Iata ce leacuri iti recomanda bunica

Plante care te ajuta cand ai diaree

Remedii pentru diaree
Consuma multa apa plata si eventual poti sa adaugi plicuri cu saruri minerale de la farmacie pentru a inlocui sarurile pierdute;
Evita urmatoarele alimente pana te simti mai bine: cafeina si alcoolul care deshidrateaza organismul si irita stomacul, produsele lactate deoarece pot cauza intoleranta la lactoza in primele zile dupa stabilizarea starii tale, alimentele grase si prajite care sunt greu digerabile;
Diareea este frecvent intalnita, insa in cazul in care ai constatat ca starea se prelungeste cateva zile si se adauga alte simptome precum febra sau durerile abdominale este recomandat sa te programezi pentru un consult specializat.
Bea ceai de musetel sau de menta care au proprietatea de a calma stomacul.  
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

diareea gluten cafea alcool
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1483 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014783 (s)