News Flash:

9 mituri create in jurul diabetului

3 August 2011
2645 Vizualizari | 0 Comentarii

In prezent, diabetul afecteaza una din 10 persoane, dar se estimeaza ca pana in 2050 acest raport va fi de 1 la 3. Diabetul este periculos prin complicatiile sale: poate cauza boli cardiovasculare, atac de cord, orbire sau duce la amputarea unor membre. Cu toate acestea, nu toti oamenii sesizeaza pericolul. Iata cateva mituri create in jurul diabetului:

1. Diabetul nu este atat de periculos
In realitate, numarul oamenilor care mor din cauza diabetului este mai mare decat numarul celor ce mor de cancer de san si de SIDA impreuna. Simptomele de debut ale diabetului sunt frecventa urinare pe timpul noptii, o senzatie de oboseala generalizata precum si de sete extrema sau vederea cetoasa.

2. Daca mananci prea mult zahar, faci diabet
Este bine sa reduci cantitatea de zahar consumata, dar nu din acest motiv. Daca mananci prea mult zahar nu faci diabet, dar te vei ingrasa, iar obezitatea favorizeaza aparitia diabetului.

8 pasi pentru a tine glicemia sub control  

3. Daca esti supraponderal, faci diabet
Simplul fapt ca o persoana are o greutate mult mai mare decat cea normala nu inseamna ca implacabil, va deveni diabetica. Greutatea este un factor de risc, dar sunt foarte multe persoane supraponderale care nu au facut diabet. Alti factori ce favorizeaza aparitia acestei boli sunt lipsa activitatii fizice, varsta de peste 45 de ani, ereditatea, nivelul ridicat al colesterolului, presiunea crescuta a sangelui

4. Daca ai fost diagnosticat cu diabet, inseamna ca ai nevoie de tratament cu insulina
Insulina este necesara doar in cazul diabetului de tip 1, nu si in cel al diabetului de gradului 2. In anumite forme ale bolii, un stil de viata sanatos bazat pe o dieta corespunzatoare si miscare precum si pe renuntarea la fumat, poate tine diabetul sub control.

5. Doar batranii se pot imbolnavi de diabet
In zilele noastre chiar si copiii de 5 ani au fost diagnosticati cu diabet de tip 2.

6. Diabetul de tip 2 nu este la fel de grav ca cel de tip 1
Ambele tipuri sunt la fel de grave din cauza ca, atunci cand sunt putin controlate, ele duc la aceleasi complicatii devastatoare, cum ar fi atacul de cord, accidentul vascular cerebral, probleme ale nervilor, insuficienta renala, orbire, amputare, disfunctii sexuale. 

10 porunci pentru persoanele cu diabet  

7. Femeile care au diabet nu ar trebui sa faca copii
Aceasta informatie care inca mai este considerata valabila de catre mii de femei nu mai este adevarata. Multumita tehnologiilor mai avansate de monitorizare si ajustare a nivelului de zahar din sange, femeile care au aceasta afectiune pot ramane insarcinate si pot duce sarcina pana la termen. Foarte mult conteaza insa ca ele sa isi controleze glicemia cu strictete inainte de sarcina si pe timpul sarcinii.

Doctorii recomanda, in general, ca o femeie care are diabet sa mearga la medic periodic cu cel putin 3-6 luni inainte de concepere pentru ca nivelul de zahar din sange, tensiunea arteriala si nivelul de colesterol sa fie la cote cat mai bune.

8. Diabeticii trebuie sa urmeze o dieta severa tot restul vietii
Nu este vorba de o dieta exagerata, ci de una care este recomandata tuturor pentru o viata mai sanatoasa. Aceasta include: legume cat mai variate, fructe, cereale integrale,carbohidrati complecsi, proteine din carne slaba, lactate cu continut scazut de grasimi, fibre si grasimi sanatoase.

Sucul de noni, prietenul diabeticilor 

6 plante de ajutor in diabet

Cea mai buna dieta pentru cei cu diabet zaharat este cea care iti permite sa iti pastrezi glicemia, colesterolul, tensiunea arteriala si greutatea in limitele acceptabile, fara a te simti foarte contrans in ce priveste alimentele.

9. Pentru cei care sunt dependenti de insulina a inceput sfarsitul 
Trecerea la tratamentul cu insulina este inceputul unei controlari mai usoare a glicemiei, iar aceasta inseamna mai multa energie, un somn mai linistit, o vedere mai buna. 

Cei care au vazut in jurul lor cazuri care a ajuns la complicatii cum ar fi orbire, amputare, insuficienta renala, dupa ce au trecut pe insulina, trebuie sa stie ca acest lucru s-a intamplat nu ca rezultat al inceperii acestui tratament, ci din cauza anilor anteriori in care glicemia nu a fost tinuta sub control. Mai mult de 40% din pacientii cu diabet de tip 2 folosesc insulina. 


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

diabetul
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1671 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013884 (s)