News Flash:

8 sfaturi pentru persoanele care au facut o operatie de bypass gastric

13 Iunie 2011
4138 Vizualizari | 0 Comentarii

Operatia de bypass gastric este o procedura indicata in cazul obezitatii morbide, in urma careia este modificat sistemul digestiv. O astfel de interventie trebuie urmata de modificarea regimului alimentar. In prima faza, pacientii vor consuma doar lichide, apoi, treptat, se vor introduce alimentele semi solide, solide si la sfarsit alimentele sarace in grasimi. Chiar si in momentul in care se incepe o alimentatie cu produse solide cu un continut redus de grasimi exista anumite restrictii pe care pacientii trebuie sa le respecte toata viata. Iata cateva sfaturi pentru pacientii care au trecut printr-o operatie de bypass gastric:

3 interventii chirurgicale recomandate in cazul obezitatii. Vezi si care sunt contraindicatiile si complicatiile acestor operatii  

Recuperarea dupa o interventie chirurgicale impotriva obezitatii 

1. Primele 3 luni dupa operatie
Initial poti manca de mai multe ori pe zi, iar intre mese poti bea fluide; treptat se va ajunge la un numar de trei mese pe zi. Proteinele sunt o componenta importanta necesara dupa operatie pentru vindecare. Asa ca fiecare masa ar trebui sa contina alimente sarace in proteine cum ar fi alb de ou, carne slaba, lactate degresate si peste. 

2. Mananca in cantitati mici
Dupa operatie stomacul tau poate suporta doar 30 grame de mancare. Volumul stomacului tau va fi cat o aluna, asa ca asigura-te ca nu mananci prea mult si ca te opresti inainte de a te satura. Daca mananci prea multe alimente e posibil sa depasesti necesarul de calorii recomandat si sa te simti ametit.

3. Alege alimente cu un continut redus de grasimi si zahar

4. Nu bea lichide la masa
Alimentele bogate in grasime si zahar ar trebui evitate deoarece au si un mare numar de calorii.

5. Bea lichide intre mese

Daca bei lichide la masa e posibil sa se declanseze sindromul dumping, asa ca e foarte importanta hidratarea. Bea minim 6-8 pahare de apa in fiecare zi intre mese.

6. Introdu alimente noi in mod gradat
Capacitatea fiecarei persoane de a tolera noile alimente variaza. Incearca alimentele noi pe rand si mesteca mancarea bine inainte de a inghiti. Daca vreo mancare iti cauzeaza disconfort, evit-o. E posibil sa o tolerezi mai bine mai tarziu.

7. Limiteaza aportul de fibre
Dupa operatia de bypass va ramane mai putin spatiu disponibil pentru o mancare bogata in fibre, iar acidul gastric necesar digestiei va fi intr-o cantitate mai mica. Asa ca ar fi bine sa reduci aportul de legume crude, tarate, fasole etc.

8. Ia vitamine si minerale
Este dificil sa obtii vitaminele si mineralele importante in conditiile in care multe alimente sunt restrictionate. Asa ca ar fi bine sa iei suplimente cu multivitamine si minerale pe baza prescriptiei medicului. In general se recomanda fierul, calciul, vitamina D si vitamina B12.


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

bypass gastric
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1496 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020920 (s)