News Flash:

8 obiceiuri care pot provoca impotenta

13 August 2016
5358 Vizualizari | 0 Comentarii
Impotenta se refera la incapacitatea de a obtine sau a mentine erectia pe tot parcursul actului sexual. Acest lucru se intampla pentru ca o cantitate insuficienta de sange ajunge sau ramane in penis in timpul excitatiei.
Foarte multi barbati amana mult timp sa apeleze la sfatul unui medic specialist pentru a gasi o rezolvare, iar in majoritatea cazurilor jena de a vorbi despre acest subiect este principalul motiv. Stresul, anxietatea, hipertensiunea arteriala, diabetul afecteaza functia erectila, dar mai exista si obiceiuri zilnice la care nu te-ai gandi ca putea declansa disfunctii erectile.
Descopera cateva dintre obiceiurile care pot provoca impotenta! Avertizeaza-ti partenerul cu privire la ele pentru a fi constient de riscului la care se expune!

Doua leacuri naturale care trateaza impotenta
 
1. Nu lasa o durere de spate netratata! Acest lucru are un impact mare asupra functiei erectile
Potrivit statisticilor, o mare parte din cazurile cu disfunctii erectile sunt cauzate de problemele care apar la coloana vertebrala si care nu sunt tratate. Aproximativ 1 din 4 barbați cu varste cuprinse intre 40 și 70 de ani se confrunta cu disfuncții erectile ca urmare a unor afecțiuni netratate.
Durerea de spate pe care mulți o ignora poate avea consecinte asupra sistemului urinar, dupa cum ne explica dr. Ion Manea, medic ortoped clinica la Bio Ortoclinic. ”La primele semne de impotența este indicat și un control ortopedic, pentru ca articulațiile bazinului pot fi de vina. E vorba despre radacinile nervoase de la nivelul regiunii lombosacrate, care inerveaza organele micului bazin. Poate fi vorba de o durere netratata sau de o complicație postchirurgicala dupa o hernie de disc. Rezolvata cauza, problema dispare”, a declarat dr. Manea
2. Nu obisnuiesti sa folosesti ata dentara?
Poate te intrebi ce legatura are una cu alta, insa specialistii au constatat ca mai mult de 15% dintre barbatii care au disfunctii erectile sufera de parodontoza.
De asemenea, un studiu aparut in The Journal of Sexual Medicine arata ca inflamatiile care apar la nivelul cavitatii bucale scad productia unei enzime care are un rol esential pentru circulatia sanguina. Folosirea zilnica a atei dentare impiedica aparitia inflamatia gingiei, iar prin asigurarea unei igiene dentare corecte previi o multime de probleme medicale: disfunctiile erectile, atacul de inima si diabetul. 
3. Folosesti foarte multa sare?
Problemele cardiovasculare pot sa aiba un impact semnificativ asupra functiei erectile. Hipertensiunea arteriala si colesterolul ridicat isi pun amprenta asupra modului in care sangele circula in corp si pot impiedica obtinerea unei erectii puternice. Unul dintre cele mai importante lucruri pentru a tine tensiunea arteriala sub control in afara de urmarea unui tratament medicamentos este de a avea un regim alimentar sarac in sare si prajeli. 
3. Mananci mult fast-food?
Grasimile saturate si prajelile favorizeaza depunerea placilor de aterom care impiedica circulatia sangelui. Daca acorzi putina atentie dietei zilnice si inlocuiesti grasimile saturate cu cele sanatoase din peste, nuci, seminte, ulei de masline vei avea grija de vasele tale sanguine si sangele va circula bine, facilitand obtinerea si mentinerea unei erectii. Dieta mediteraneeana care contine mult peste, fructe, verdeturi, legume, ulei de masline si nuci este cea mai potrivita pentru o stare de sanatate buna. 
4. Iei medicamente impotriva caderii parului si pentru prostata marita?
Specialistii sustin ca medicamentele care contin ca substanta finasterida si dutasterida pot sa aiba un efect negativ asuupra functiei erectile si scad libidoul in unele cazuri, potrivit unui studiu aparut in Journal of Sexual Medicine. 

Efectul neasteptat al pastilei Viagra 
5. Mergi foarte mult cu bicicleta?
Un studiu publicat in Journal of Sexual Medicine scoate la iveala o legatura dintre mersul mult pe bicicleta si riscul de a suferi de disfunctii erectile. Atunci cand mergi foarte mult cu bicicleta exista riscul ca vasele de sange din zona genitala au de suferit, limitand in timp circulatia buna a sangelui in aceasta parte a corpului.
6. Te uiti foarte des la filme pentru adulti?
Din cercetarile realizate pana in prezent, nu exista nicio legatura directa intre obiceiul de a te masturba frecvent si riscul de a suferi de impotenta. in schimb, specialistii avertizeaza cu privire la impactul psihologic nociv pe care il au filmele pentru adulti vizionate mult prea des. Un studiu citat de publicatia The Telegraph arata ca barbatii vizioneaza foarte des astfel de filme pot sa intampine dificultati in a obtine o erectie alaturi de partenera de viata. 
7. Fumezi?
Potrivit unuui studiu aparut in publicatia American Journal of Epidemiology, barbatii care fumeaza au un risc mult mai mare de a suferi de disfunctii erectile.
8. Consumi mult alcool?
Bauturile alcoolice consumate cu regularitate si in cantitati mari pot provoca impotenta si scad performanta sexuala. Prin urmare, alcoolul poate sa fie un mare dusman al tau, deoarece scade nivelul de testosteron.
Reguli esentiale care previn disfunctiile erectile
Acorda mai multa atentie alimentatiei! Limiteaza consumul de grasimi saturate si include mai multe portii de fructe, legume si cereale integrale.
Redu nivelul colesterolului! Colesterolul ridicat afecteaza arterele si impiedica circulatia sangelui catre penis.
Dieta echilibrata si sportul te ajuta sa scazi nivelul colesterolului rau.
Incearca ca te mentii la o greutate corporala normala!
Renunta la fumat si la consumul exagerat de alcool!
Mergi la un control la medicul urolog cu regularitate inca de la primele simptome!

Cum sa faci Viagra naturala, cu doar doua ingrediente
 
sursa: eva.ro

erectia barbati stresul anxietatea hipertensiunea arteriala diabetul
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Sanatate.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1434 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015004 (s)